Arhive oznaka: vaginalna infekcija

Tegobe tijekom menstruacije: gljivična infekcija (I dio)

Kao da sama menstruacija nije dovoljno neugodna, često se uz nju jave i dodatne tegobe, poput grčeva u trbuhu, osjetljivih grudi, melankoličnog raspoloženja… Zato ovim tekstom započinjemo serijal članaka koji će se baviti upravo ovim temama, a prve u nizu su gljivične infekcije koje se javljaju baš tijekom menstrualnog krvarenja.

Da se podsjetimo – što su gljivične infekcije (i zašto se uopće javljaju)?!

Gljivice su mikroorganizmi koji normalno žive u našem tijelu, kao i bakterije uostalom. Dok sve funkcionira kako treba, bakterije i gljivice žive u miru i slozi i ne stvaraju nikakve probleme – štoviše, potrebne su nam da bismo bili zdravi. Problem nastaje kad se poremeti ta ravnoteža, pa se gljivice počinju nekontrolirano razmnožavati i preuzimaju primat u vagini.

Kad se to dogodi, javljaju se simptomi poput svrbeža, crvenila, iritacija, pojačanog iscjetka, itd.

Ti simptomi u kombinaciji s menstrualnim krvarenjem i svim čarima koje ono podrazumijeva, postaju gotovo pa nesnosni. Nažalost, većina žena iskusi gljivične infekcije makar jednom u životu, a najčešće i nekoliko puta. Taj poremećaj ravnoteže uglavnom je uzrokovan:

Vjeruje se da prehrana bogata škrobom i šećerom pogoduje gljivicama, pa ne bi bilo loše da pročitate i članak na temu tzv. kandida dijete.

Zašto se gljivična infekcija javlja tijekom menstruacije?

Infekcija se najčešće javi nekoliko dana prije krvarenja, a može se dogoditi i da se razvije tijekom samog krvarenja ili nekoliko dana poslije. Uzrok su promjene u razini hormona koje se događaju tijekom ciklusa.

Neću vas zamarati detaljima, pa ukratko:

  • Prije nego što krvarenje počne, opada razina estrogena. Rezultat je promjena pH vrijednosti vagine.
  • PH rodnice od golemog je značenja za održavanje ravnoteže u broju bakterija i gljivica, pa čak i male promjene mogu dovesti do problema.
  • Promjena pH dovodi do disbalansa, pa se gljivice počinju razmnožavati.
  • Menstrualna krv je alkalna, odnosno bazna, a pH vrijednost vaginalnog iscjetka je blago kisela. U dodiru s menstrualnom krvlju, iscjedak poprima pomalo baznu pH vrijednost, što smanjuje obrambeni kapacitet. I ne samo to – bazni pH smeta korisnim bakterijama da rastu i odupru se infekciji.
  • Kad menstruacija završi, estrogen raste na uobičajenu razinu, pH vrijednost vagine vraća se u kiseli raspon, a korisne bakterije oporavljaju se od napada. Sve se vraća u normalno stanje.

Kako ćete prepoznati vaginalnu gljivičnu infekciju?

Osjetit ćete snažnu svrbež (ipak, pokušajte se ne češati da ne biste pogoršali situaciju i doveli do razvoja otekline).

Primijetit ćete veću količinu bijelog, sirastog iscjetka koji najčešće nema izražen miris.

Vaginalno područje može biti crveno i upaljeno.

Osjetit ćete bol ili peckanje tijekom uriniranja, a možete osjetiti i bol tijekom odnosa.

Kako izbjeći gljivičnu infekciju tijekom menstruacije?

Prije svega, poštujte pravila dobre higijene – koristite uloške i tampone bez dodanih mirisa, i mijenjajte ih često, svaka tri do četiri sata. Štoviše, ako ste skloni gljivičnim infekcijama, možda bi bilo bolje da izbjegavate tampone – s obzirom na to da zadržavaju krv u kontaktu s vaginalnim tkivom, veća je vjerojatnost da će se razviti gljivice. Također, ako vam ginekolog propiše neki antimikotik, tj. lijek protiv gljivica u obliku krema koje se nanose u vaginu, nemojte stavljati tampone da ne biste uklonili dio lijeka i time smanjili njegovu učinkovitost.

Za pranje koristite specijalne proizvode za intimnu regiju, koji ne sadrže iritanse i snažne deterdžente. Obratite posebnu pozornost na to da ne perete intimne dijelove gelovima za tuširanje ili sapunom za ruke – to je provjeren recept za iritaciju. Izbjegavajte nošenje sintetičkog donjeg rublja i uske odjeće.

Uz to, možete pomoći vaginalnoj flori da se odupre infekciji tako što ćete ‘nahraniti’ korisne bakterije, laktobacile, prebioticima, odnosno sastojcima koji pospješuju njihov rast.

Pročitajte više o Multi-Gyn proizvodima

Antibiotici mogu uzrokovati vaginalne infekcije

Iritacija, pojačan iscjedak, neugodan miris, svrbež, peckanje – simptomi vaginalnih tegoba su slični, ali uzroci mogu biti različiti. Najčešće vaginalne tegobe javljaju se zbog nepravilne higijene, različitih iritatansa (uložaka s dodanim mirisom, omekšivača za rublje, ili korištenja gelova za tuširanje umjesto sredstava za intimnu higijenu), nošenja uske odjeće ili sintetičkog donjeg rublja, itd.

U biti, mehanizam je sličan – pojavi se agresor koji unese nemir u vaginalnu floru. Tisuće i tisuće bakterija koje žive u vašoj vagini izgubilo je svoj harmonični sklad. Dobri mikrobi se povlače, a loši se nekontrolirano razmnožavaju, i dolazi do infekcije.

Česti uzročnici su i antibiotici.

Kako to? Zar antibiotici ne bi trebali štititi od infekcija?

Upravo tako, zato i nastaje problem. Antibiotici nam pomažu da se izborimo s infekcijom tako što ubijaju bakterije ili barem sprječavaju njihov rast. Na taj način bore se zajedno s našim organizmom protiv uljeza.

Problem je u tome što većina antibiotika nije usmjerena samo protiv jednog soja bakterija nego napada većinu bakterija istodobno – to znači i loše, koje nam smetaju, ali i one dobre, bez kojih ne možemo. Znači, kada, primjerice, koristiti vaginalete s antibiotikom da biste se riješili jedne infekcije, vrlo lako se može dogoditi da zaradite još jednu, sekundarnu.

Naime, taj antibiotik će napasti i dobre bakterije koje spokojno žive u vašoj vagini i pomažu joj da se obrani od vanjskih utjecaja (ove dobre bakterije većinom spadaju u grupu laktobacila – doznajte više o njima u ovom tekstu). Kada se naruši broj laktobacila u vagini, loše bakterije i gljivice iskoriste ovu priliku da se razmnože i preuzmu vodstvo, i eto vam infekcije.

Bakterija

A evo i iznenađenja…

Korištenje vaginaleta s antibioticima nije jedini način da zaradite sekundarnu infekciju – to se može dogoditi čak i kad antibiotike pijete, tj. primjenjujete oralno.

Kako?

Primjerice, liječnik vam je propisao antibiotik za upalu grla. Pilule pijete prema uputi, upala prolazi, i čini vam se da sve ide kao podmazano. Međutim, taj antibiotik nije ostao samo u vašem grlu nego se raširio po cijelom tijelu, pa je jedan manji dio stigao i do vaše vagine, gdje može napraviti kaos.

A da ironija bude veća – postoji i mogućnost da uzimate antibiotike da biste se riješili bakterijske vaginoze, a usporedo se razvije gljivična infekcija rodnice. A može se dogoditi i da se gljivična infekcija pogrešno liječi kao bakterijska vaginoza, ali to je tema za neki drugi tekst.

Kako se zaštititi?

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da biste se zaštitili od nuspojave antibiotika. Prije svega, antibiotike uvijek uzimajte prema uputama i nikada, ponavljam NIKADA ne prestajte s terapijom prije nego što vam je to liječnik savjetovao. Prekidanjem terapije riskirate razvoj rezistentnih sojeva bakterija koje sljedeći put možda neće reagirati na antibiotik, a onda ste stvarno u problemu.

Uz to, pratite i savjet farmaceuta vezano uz to kako uzimati lijek. Uglavnom se savjetuje da se antibiotici uzimaju uz jogurt, kako biste zaštitili želudac, a još je bolje ako jogurt sadrži žive probiotske kulture, odnosno dobre bakterije koje pomažu želucu da se odupre agresivnom djelovanju antibiotika.

Jogurt

Za kraj, koristite sredstva koja sadrže prebiotike za vašu intimnu regiju, preventivno ili kada se problemi već jave. Prebiotici su zapravo ‘hrana’ laktobacilima, pa pomažu da se ponovno uspostavi red i poredak u vaginalnoj flori, i da se previše razmnožene loše bakterije zamijene dobrima. A ubuduće, čim započnete terapiju antibioticima, počnite i s korištenjem proizvoda koji će zaštititi vaše intimno zdravlje.

Pročitajte više o Multi-Gyn proizvodima

Kandida

Boli vas? Imate crvenilo, pojačan iscjedak neugodna mirisa? Dobro se informirajte prije nego što sebi postavite dijagnozu kandide.

Kandida (Candida albicans) je gljivica koja u normalnim uvjetima živi na našoj koži i sluzokoži. Kad je organizam zdrav, mikroorganizmi koji ga nastanjuju žive u skladu s njim i u međusobnoj ravnoteži. Međutim, ako nešto naruši tu ravnotežu (stres, bolest, lijekovi, neprimjerena higijena, fizički agensi…), jedan od mikroorganizama će ugrabiti priliku i početi se množiti u tolikoj mjeri da izazove neugodne tegobe. U tom slučaju još ne govorimo o bolesti – posrijedi je samo poremećaj ravnoteže, koja se lako vraća u normalno stanje korištenjem neke bioaktivne ili probiotske supstancije.

Kultura Candida albicans
Photo credit: Iqbal Osman1 / Foter / CC BY

Kandida je upravo takav mikroorganizam. Gljivična vaginalna infekcija čini oko 35 posto svih tegoba zbog koje se žene javljaju ginekologu. Iako djeluje kao vrlo visok prosjek, imajte na umu da je više od pola vaginalnih infekcija zapravo bakterijskog podrijetla, a ne gljivičnog. Bakterijska vaginoza češća je od kandidijaze.

Kandida se vrlo često otkriva u rezultatima vaginalnog brisa. Ne pokazuje simptome jer i u normalnim uvjetima nastanjuje tu sluzokožu. U takvim slučajevima ginekolog najčešće ne prepisuje terapiju.

Koji su simptomi kandidijaze?

  • svrbež
  • pojačan iscjedak
  • crvenilo i bol
  • bolno mokrenje
  • siraste naslage na koži

Navedene simptome treba razlikovati od onih bakterijske vaginoze:

  • neprijatan miris na ribu
  • pojačan iscjedak sivkaste boje
  • katkad se javlja svrbež u vanjskom vaginalnom dijelu

Što uzrokuje kandidu?

Djevojka u vešu
Photo credit: dollen / Foter / CC BY-ND

Poremećaj vaginalne flore često se javlja kao posljedica antibiotske terapije. Antibiotici neselektivno ubijaju i dobre i loše bakterije u organizmu, pa tako unište i dio laktobacila koji žive na vaginalnoj sluzokoži i zaslužni su za mikrobiološku ravnotežu. Uz to, dijeta bogata šećerima može učiniti vaš organizam podložnijim za razvoj kandide. Hormonsko stanje, sklonost alergijama, neadekvatna higijena i fizička iritacija tkiva mogu poslužiti kao dobra osnova za prekomjerno razmnožavanje kandide i pojavu različitih tegoba.

Znate li da neprimjerena higijena ne pretpostavlja samo njezin izostanak? Možete se prati i po nekoliko puta dnevno, ali ako to činite određenim sredstvima koja uništavaju vaginalnu floru (primjerice, sapunima ili lužnatim sredstvima), vrlo brzo ćete se naći u problemu. Bolje je koristiti čistu, mlaku vodu ili vodu s malo octa nego sapun. Mi vam za intimnu higijenu preporučamo naše proizvode – slobodno pogledajte na našoj stranici koji proizvod izabrati.

Koje su terapije protiv kandide?

Candida razmaz
Photo credit: Pulmonary Pathology / Foter / CC BY-SA

Prvo i osnovno što možete učiniti jest koristiti neki probiotik ili bioaktivno sredstvo, koji  pomažu pri uspostavi narušene mikrobiološke ravnoteže te stvaraju idealne uvjete za razvoj dobrih laktobacila. Za razliku od antibiotika, ne mogu izazvati rezistenciju bakterija. Ako imate jake ili učestale simptome, posjetite ginekologa kako biste dobili odgovarajuću antimikotsku terapiju. Sastoji se najčešće od vaginaleta i/ili antimikotske kreme, iako se u nekim slučajevima prepisuje i oralni antimikotik (ako se procijeni da je stanje organizma takvo da se kandida ne može lako iskorijeniti samo lokalnom primjenom terapije).

Koje pogreške činimo pri postavljanju dijagnoze i uzimanju lijekova na svoju ruku?

Kao mala, u razgovoru sa sestrom prvi sam put čula za kandidu. Godinama sam smatrala da uzrokuje pojačan iscjedak i da tome pomaže primjena daktanola. Puno je vremena prošlo prije nego što sam doznala da postoje i drugi razlozi za pojačan iscjedak, svrbež, a zatim i mnoge druge terapije za saniranje problema osim daktanola. Mnoge djevojke razmišljaju kao ja onda. Problem nastaje kad je posrijedi bakterijska vaginoza (koja je puno češća nego kandidijaza), jer terapija za kandidu može samo ublažiti simptome i stvoriti privid da je tegoba prošla, iako je ravnoteža i dalje poremećena. Čim se prestane s primjenom kreme, simptomi će se vratiti. To je razlog zašto je važno najprije postaviti stručnu dijagnozu. Postoje preparati koji će vam riješiti problem s kandidom, a neće vam pritom napraviti još veći problem, ako se ne radi o kandidi. Jedan od takvih je Multi-Gyn FloraPlus.

U svakom slučaju, odlučite li sami sebi postaviti dijagnozu, potrudite se da budete 100 posto sigurni što zapravo liječite.

Vaginalna bol

Jeste li ikad osjetile vaginalnu bol?

Bol u rodnici može upućivati na neku bezazlenu tegobu, a nekad je, pak, obilježje ozbiljna problema, koji možete riješiti samo uz liječničku pomoć i savjete. Stoga nikad ne ignorirajte vaginalnu bol, nego reagirajte što je moguće prije. Bol neće nestati sama od sebe. Trebate otkriti uzrok i otkloniti tegobe.

Pročitajte najčešće uzročnike vaginalne boli, ali se svakako posavjetujte i sa svojim ginekologom.

1. Infekcija

Gljivična vaginalna infekcija, vaginitis, čest je uzrok vaginalne boli. Može dovesti do iritacije, svrbeža, pa čak i vrlo jake boli u predjelu rodnice. Bol će se javiti kad urinirate i tijekom spolnog odnosa, a vaginalni iscjedak bit će obilan, bijele boje ili čak krvav.

Nužno je posjetiti liječnika kako bi vam propisao terapiju.

2. Porod

Ako ste imale normalan vaginalni porođaj, još ćete dulje vrijeme trpjeti bol u rodnici. Ipak, otiđite na pregled ako se bol nastavi dulje od tjedan dana.

3. Kirurški zahvat

Ako ste imale bilo kakvu kiruršku intervenciju u predjelu karlice, možete osjećati vaginalnu bol i nekoliko tjedana. Nemojte se češati niti trljati ranu prije nego što posve zaraste i konci budu uklonjeni.

4. Trauma

Žrtve spolnog zlostavljanja zasigurno će dugo osjećati posljedice tog nedjela. Najbolje je o tom problemu razgovarati s liječnikom.

5. Pretjerivanje u higijeni rodnice

Intenzivno pranje i trljanje može izazvati vaginalnu bol. Nepravilna upotreba irigatora ili upotreba irigatora koji nije anatomski prilagođen, također može izazvati srodne probleme.

Pobrinite se da svako pranje bude umjereno.

6. Alergije

Moguće da je bol koju osjećate izazvana alergijom na kondome, higijenske uloške ili proizvod za intimnu njegu. Sprejevi ili talk mogu također izazvati alergije. Uvjerite se da to kod vas nije slučaj, i to testiranjem na alergije.

7. Endometrioza

Vrlo čest uzrok bolova u rodnici je i endometrioza. Redovito je prati obilna mjesečnica, a kao posljedica može se javiti i neplodnost. Obvezno pitajte liječnika za savjet ako sumnjate na endometriozu.

8. Vaginizam

Obilježje vaginizma je nemogućnost unosa bilo čega u rodnicu zbog straha i jake boli. Takva bol javlja se prilikom stavljanja tampona, ženskog kondoma ili penetracije. Može biti uzrokovana fizičkim ili psihičkim činiteljima, a terapija je najčešće jednostavna – uz pomoć liječnika.

9. Rak

Vaginalni rak spada u uzročnike vaginalne boli. Iako ga obično prati i krvarenje, a često i opipljiva izraslina, njegove posljedice mogu biti fatalne, pa vaginalnu bol valja ozbiljno shvatiti.

Obvezno se što prije pregledajte ako osjećate bilo kakvu bol.

Svaka žena treba znati za ovu listu. Nadamo se da vam neće trebati.

Bok, Lana