Arhive oznaka: vagina

Klitoris – sve što ne znate, a niste se usudili nikoga pitati

Na Intimnoj nema tabu tema. Vjerujemo da vam je poslije tekstova kao što su onaj o dlakama na bradavicama ili o povijesti intimnih frizura, to sasvim jasno. Ovaj put se hvatamo u koštac s malo poznatim činjenicama o klitorisu, dugmiću koji žensko tijelo šalje u ambis orgazma.

Idemo redom. Jeste li znali da je klitoris…

…jedini organ u tijelu koji služi isključivo za zadovoljavanje?

Pritom to vrijedi i za muško i za žensko tijelo. Brojne erogene zone imaju višestruku funkciju, ali samo klitoris nema baš nijednu drugu osim čistog hedonizma.

…potekao iz grčkog jezika?

Ne organ, nego termin klitoris, potječe iz antičke Grčke i znači “ključ” – koji vjerojatno otvara vrata užitku.

…zapravo ženski penis?

Kod fetusa, tkivo koje stvara klitoris i penis potpuno je isto. Dakle, kada je beba začeta, ovisno o tome ima li XX ili XY kromosome, to se tkivo nastavlja razvijati u jedan od ta dva organa. Zato su, kada odrastemo, klitoris i penis toliko slični – i jedan i drugi napravljeni su od erektilnog tkiva koje se ispuni krvlju kada smo uzbuđeni i uvećava se stimulacijom, a opušta nakon orgazma.

plavi cvet

…najosjetljiviji dio ženskoga tijela?

Klitoris ima između 6000 i 8000 živčanih završetaka, više nego bilo koji drugi dio našega tijela.

…kao ledeni brijeg?

Najveći dio klitorisa nije ono što vidite golim okom – veći dio krije se ispod površine, duboko u vaginalnim usminama. Kraci klitorisa granaju se i pružaju svoje živčane završetke unutar usmina pa je od njegove veličine za zadovoljavanje važnija pozicija, tj. udaljenost od vaginalnog otvora.

…i do 30 cm dug?

Prosječan klitoris je oko 50 mm dug i 25 mm širok, iako se te dimenzije itekako razlikuju od žene do žene. Klitoris nastavlja rasti kako starimo pa je najveći izmjereni klitoris upravo ovaj iz podnaslova – čak 30 cm dužine!

…ponekad razlog za plastičnu operaciju?

Operacije ispod pojasa nisu nešto o čemu se često priča, iako postaju sve popularnije, barem na Zapadu. Najčešći razlog je nezadovoljstvo vlastitim tijelom prije nego neki funkcionalan problem, kao uklanjanje kože koja zaklanja klitoris kako bi se povećala osjetljivost. Već smo pisali o plastičnim operacijama ispod pojasa pa ćemo vas samo kratko podsjetiti – svaka operacija nosi rizik pa dobro promislite u što se upuštate i je li nužno da mijenjate svoje tijelo na takav način.

…prijeko potreban za orgazam?

Dvije od tri žene ne mogu postići orgazam penetracijom – zato je za njihovo zadovoljavanje klitoris nezaobilazan. Vaginalni orgazam je nedostižan za veliku većinu žena pa je otkrivanje malih tajni tog vrela stimulacije nužno za kvalitetan seksualni život.

zena u donjem vesu

…nenadmašan u zadovoljavanju?

Klitoralni orgazam izaziva i do 15 kontrakcija koje traju negdje od 10 do 30 sekundi, a kod nekih žena mogu se pretvoriti i u serijske orgazme koji traju mnogo dulje. Muškarci nemaju tu privilegiju, zato, drage dame, upoznajte svoje tijelo kako biste u njemu uživale do maksimuma!

Prijavite se na naš newsletter

Plastična kirurgija – ispod pojasa?

Živimo u vremenu savršenstva.

Savršena linija, savršena koža, savršena obitelj. Čim ispadnemo iz definicije savršenog, borimo se svim snagama protiv tog nedostatka, po cijeni odbacivanja (sjetimo se samo savršeno nesavršene hrane – koliko povrća i voća svakodnevno odbacujemo samo zato što ne izgledaju savršeno?!). Isto se događa i s našim tijelom – uporno se borimo protiv ta 2kg viška i često gubimo samopouzdanje, kako u javnosti tako i privatno.

Porno kultura

Samopouzdanje u spavaćoj sobi itekako može biti poljuljano našim nezadovoljstvom fizičkim izgledom, bez obzira na to radi li se o višku kilograma ili o dijelu tijela koji ne izgleda baš onako kako mi zamišljamo savršenstvo.

Ovaj problem dodatno je potaknut idejom o savršenstvu koja nam se servira sa svih strana  – kroz časopise, na televiziji, preko fotoshopiranih fotografija slavnih ličnosti koje svakodnevno ulažu sate kako bi izgledali lijepo (a čak ni oni ne izgledaju onako kako ih mediji predstavljaju).

Barbie

Seksualno obrazovanje uglavnom stječemo od vršnjaka ili kroz časopise i porno filmove koji gotovo isključivo prikazuju prelijepe žene savršenih proporcija. Na taj način već u pubertetu stvaramo sliku kako o drugima, tako i o sebi. Vlastiti izgled mjerimo i procjenjujemo prema kriterijima koji su u našem umu uvriježeni kao relevantni, ali u ovom slučaju su potpuno – nerealni.

Generacija s problemom

Ideali s kojima se uspoređujemo u pubertetu, u najosjetljivijem razdoblju života kada smo ionako zbunjeni i nezadovoljni vlastitim izgledom, itekako utječu na našu svijest o sebi. Nerijetko djevojčice već sa 14 ili 15 godina stvaraju uvjerenje da njihove genitalije ne izgledaju normalno, da su prevelike, premale, pogrešne boje ili oblika.

Nezadovoljstvo prerasta u nesigurnost, a nesigurnost u nesposobnost uživanja u životu – na plažu, u seksualnom životu, u prijateljskim i romantičnim vezama.

Plastična operacija kao rješenje?

Kada kao jedini izlaz preostane mijenjanje izgleda intimnog predjela, u igru ulazi plastična kirurgija, to jest u ovom slučaju labioplastika. Ova operacija smanjuje male usne koje štite otvor vagine, i jedna je od najpopularnijih plastičnih operacija posljednjih godina. Osobito zabrinjava činjenica da je ova operacija, koja stvara tzv. dizajnerske vagine, najpopularnija među mladim djevojkama od 18 do 24 godine.

Razlozi za labioplastiku su dvostruki – estetski ili zdravstveni. Ako su male usne toliko velike da stvaraju neugodnost, primjerice zbog trenja tijekom trčanja ili vježbanja, ili čak izazivaju bol tijekom odnosa ili iritaciju, onda plastična operacija može biti dobar izbor.

Kad su estetski razlozi posrijedi, mnogi kirurzi će najprije pokušati odgovoriti pacijenticu i predložiti alternativu. Naravno, hoćete li se podvrgnuti operaciji ili ne, ostaje vaš izbor, ali imajte u vidu potencijalne komplikacije – operacija može ostaviti ožiljke na stidnim usnama, smanjujući elastičnost. Moguće su i pogreške. Ako kirurg ukloni više kože nego što je potrebno, postoji mogućnost da ćete osjećati bol tijekom odnosa, ali i vaginalnu suhoću ili čak pucanje tkiva prilikom vaginalnog poroda.

Prije nego što se odlučite na ovaj veliki korak i sve komplikacije koje takva operacija sa sobom nosi, podsjetite se da je svako tijelo jedinstveno – to što se vaše tijelo ne uklapa u definiciju savršenstva, ne znači da nije lijepo baš takvo kakvo jest.

Pročitajte više o Multi-Gyn proizvodima

Vaginalno ispiranje, bapski recepti i druge priče

Drage moje dame,

ako se već neko vrijeme družite s nama, sigurno ste naišle na članke o važnosti pravilne intimne higijene. Ako ste, pak, prvi put svratile na naše stranice, vrijeme je da se upoznate sa zlatnim pravilima higijene genitalnog područja – skrenite pogled udesno i naći ćete odabrane članke koje vam toplo preporučujem prije nego što nastavite s čitanjem ovog teksta.

Danas bih željela pisati o jednoj važnoj temi, a to su sve popularniji savjeti koje možemo pronaći na web portalima, forumima i socijalnim mrežama, a tiču se upravo vaginalne njege.

Prije određenog vremena u tabloidima je odjeknula vijest o tome kako Gwyneth Paltrow parom čisti svoju vaginu, a taj tretman preporučuje i drugim ženama s komentarima da će na taj način „očistiti maternicu i izbalansirati hormone“.

GwynethPaltrowSensuous

Idemo proanalizirati te tvrdnje.

Kao što vjerojatno znate, normalna temperatura ljudskog tijela je oko 37˚C (ovisno o tome kako se mjeri), pa je slično i u unutrašnjosti vagine. Povišenjem temperature, što nastaje kao rezultat sjedenja na isparivaču koji ispušta vruću vodenu paru u našu vaginu, bakterije i gljivice koje normalno žive u ravnoteži počinju se ubrzano razmnožavatipovećava se prokrvljenost sluznice, a sve to rezultira simptomima poput svrbežaiscjetka i neugodna mirisa.

Uz to, sva ta para čini da se prirodni iscjedak koji pokriva vaginu, štiti je od infekcije i omogućuje penetraciju bez trenja, tako da možete uživati u seksualnom odnosu, zapravo ispere, ostavljajući vaginu nezaštićenu i suhu.

Vjerujem da su posljedice ovoga jasne.

Međutim, to nije sve. Kao šlag na tortu dolazi tvrdnja da parenje vagine može izbalansirati hormone. Hormoni se proizvode u ženskom tijelu i njihova razina i djelovanje su vrlo kompleksno regulirani – malo vodene pare nikako ne može utjecati na količinu estrogena koju će sintetizirati naši jajnici.

coffee-2673221_1280

Gwyneth nije samo otkrila svijetu na koji način tretira svoju vaginu, nego je i pokrenula cijeli pokret koji se proširio u kozmetičke salone, a koji su zatim masovno počeli nuditi usluge parenja vagine različitim ljekovitim biljem koje će vas učiniti svježim, mirišljavim i vjerojatno vašoj vagini uz to dati neke super moći.

Kako to obično i biva, početna zaluđenost rezultirala je mnogim člancima, savjetima i receptima koji poprilično podsjećaju na recepte naših baka koje su mazale lice svinjskom mašću i umjesto šampona koristile pepeo. Neki od primjera su recepti za brojne čajeve od kadulje, kamilice, nevena ili kantariona, natapanje tampona eteričnim uljima ili čistim kantarionovim uljem, zatim tekućine za ispiranje s jabučnim octom, itd.

Ono što ne uzimamo u obzir jest da naše bake ili nisu znale za bolje – ili im bolje nije bilo dostupno.

Zašto se vraćamo u prošlost kada je zdravlje u pitanju, unatoč golemoj količini znanstvenih dokaza koji nam potvrđuju da je vrijeme bapskih recepata davno prošlo?

Mislim da je ovdje vrijeme za jedno objašnjenje: osobno duboko vjerujem u moć prirode u bočici. Ali isto tako vjerujem u zdrav razum i znanstvene dokaze. Zato prije nego što počnete kuhati čaj od kadulje, da biste nakon toga pola sata sjedili na vreloj pari koju stvara, razmislite, proučite, istražite, pa tek onda donesite odluku je li recept ili savjet koji ste dobili vrijedan eksperimentiranja.

Vrlo je važno imati u vidu da je vagina nešto nalik na malu zajednicu – u njoj žive milijuni bakterija i gljivica, koji mirno stanuju jedni pored drugih, ne izazivajući probleme. Međutim, čim se pojavi neki razlog da se ova ravnoteža poremeti (što može biti promjena pH vrijednosti, zatim infekcija stranim bakterijama ili gljivicama, ili faktori sredine koji osobito pogoduju razvoju nekih od prisutnih mikroba), dolazi do prekomjernog razmnožavanja mikroorganizama i posljedične infekcije.

vaga

Zato je prvi uvjet dobre intimne higijene održavati ovu ravnotežu koliko je god to moguće.

Upravo je to razlog zašto kažemo da je loša higijena zapravo gora od nedostatka higijene, kao i da je važno potpomoći rast i razvoj „dobrih“ bakterija vaginalne flore.

Dakle, ako ispiranje vagine čini da se osjećate svježije i čistije, obratite pozornost kako na irigator koji koristite, tako i na tekućinu koju u njega stavljate. Tekućina za ispiranje mora biti odgovarajuće pH vrijednosti (što je za vaginu oko pH 3.8 do 4.5), ne smije imati agresivne supstancije kao što su baktericidi niti sadržavati sastojke koji će potpomoći rast laktobacila – iliti dobrih bakterija čiji je zadatak da u maloj vaginalnoj zajednici sve funkcionira kao podmazano.

Za kraj, voljela bih da upamtite jednu misao:

ako vam savjet koji ste pročitali zvuči nelogično, to je vjerojatno zato što i jest – nelogičan.

Pročitajte više o Multi-Gyn proizvodima

Top savjet: kako da vaša vagina izgleda neiskusno

Što sve nećemo učiniti da budemo lijepe!

Nosit ćemo žice i žipone, korzete u kojima ne možemo disati. Utezat ćemo se u steznike i push up grudnjake. Trpjet ćemo i depilacije i operacije, bojati kosu, nokte, šminkati se, nositi leće u boji. Nosit ćemo štikle od 15 cm i kratke suknje po ciči zimi. Ravnat ćemo kosu jer nam ne stoji kovrčava kosa. Ili nam, pak, ne stoji ravna pa ćemo je kovrčati.

Ali zapravo…

Zar nismo najljepše upravo onakve kakve nas je majka priroda stvorila?

Ok, složit ćete se, možda neke jesu. Ali neke i nisu.

Tko vam smije kreirati sliku o tome kako trebate izgledati?

Hoćete li dopustiti spikerima, glumicama, “fotošopiranim“ nasmiješenim licima s billboarda da kreiraju vašu sliku ljepote? Vaše estetske ideale?

Nemojte to sebi raditi.

Nedavno sam pročitala tekst čiji me zaključak nimalo nije začudio. Testirano je, naime, što se smatra normalnim izgledom vulve i vagine, a što mislimo da nije normalno. Test je protekao na sljedeći način…

Određeni broj žena podijeljen je u tri skupine. Prvoj skupini dane su slike kirurški sređenih vulvi i vagina. Druga je dobila normalne, nemodificirane vagine. Treća nije gledala nikakve slike.

Orhideja

Nakon toga su žene ih svih triju grupa morale procijeniti je li na slici koju gledaju normalna vulva i vagina, kao i koliko je to blizu “društvenog ideala”.

Zaključak je predvidiv:

Žene iz prve grupe za sve “plastične” vulve pretpostavile su da su normalne, a prirodan izgled činio im se čudnim.

Druga i treća skupina žena u znatno većem broju prirodan izgled okarakterizirale su kao normalan.

Zabrinjavajuće je da su žene iz svih triju skupina za “društveni ideal” birale modificirane vulve i vagine, iako se i to događalo u znatno višem postotku u prvoj grupi.

Što s ovim podacima? Ništa posebno – samo još jedan u nizu dokaza da je lako manipulirati nama, da nam je lako uliti u glavu što izgleda lijepo, a što ne.

Mi u Multi-Gynu vjerujemo da je zdravlje najbitnije, a izgled vulve i vagine je individualan.

Sjećam se da sam jednom davno pisala o maršu mufova. Taj blog je, nažalost, izgubljen, ali poruka ostaje:

Zašto nečemu što je prirodno stati na put samo zbog tuđeg viđenja ljepote?

Operacija

Ja sam, iskreno, prilično šokirana potrebom žena da uljepšavaju svoj spolni organ. Zar mislite da je muškarcima važno kako izgleda? Ovdje ne mislim na zdravlje i higijenu – hoćete li i na koji način održavati stidne dlake, vulvu, vaginu – nego na podvrgavanje operaciji da biste izgledale… Kako? Drukčije, mlađe, neiskusnije?

Što bi rekla jedna moja poznanica: “Vraćaj bore! Pošteno sam ih zaradila.”

Dosta od mene za danas. Pozdrav!

Lana

Pročitajte više o Multi-Gyn proizvodima

Miris vagine može vam reći više nego što mislite

Svaka je žena lijepa na svoj način.

Isto vrijedi i za ženske vagine.

Svako tijelo je različito, pa bilo zbog naših različitosti ili zbog osobnih nesigurnosti, ali svi se mi barem ponekad zapitamo u ogledalu je li naše tijelo normalno. Kada su vagine u pitanju, nije samo izgled ono što nas muči – češće nego što bismo voljele priznati, miris je taj koji nas može učiniti nesigurnima ili čak zabrinutima. Da ne pričamo o tome kako neugodan miris može utjecati na vaš seksualni život.

Kako znati mirišete li normalno?

Najprije moramo definirati što je to normalno. Stručnjaci kažu da postoji oko 2100 molekula mirisa koji čine jedinstven eau de vagina. Neki od njih su manje ili više ugodni, a neki su vrlo neugodni i upravo na njih moramo obratiti pozornost. No, vratimo se „normalnom“ mirisu.

parfemi

Vagina je savršen organ – sama se čisti i bori protiv agresora, bakterija, gljivica i drugih iritansa. Iscjedak koji se luči ima višestruku ulogu, pa uz to što je barijera za mikrobe, istodobno služi kao lubrikant tijekom seksualnog odnosa i sprječava osjećaj suhoće dok šetamo, trčimo ili vježbamo.

Svaki iscjedak ima pomalo drukčiji sastav, i upravo mu te razlike daju specifičan miris. Upoznajte svoj miris, upamtite ga i naviknite se na njega – svaka promjena mirisa znak je da se nešto događa i da treba obratiti pažnju, a možda i posjetiti ginekologa.

Generalno, miris vagine najčešće je pomalo kiselkast, s primjesama mirisa znoja, naročito tijekom toplih mjeseci. Dokle god pravilno održavate higijenu, miris ne bi trebao biti snažan i ne bi se trebao osjetiti na udaljenosti većoj od tridesetak centimetara.

Kad miris nešto govori

Promjena mirisa iscjetka znak je da je došlo i do promjene u sastavu mikroflore vagine, odnosno u broju ili ravnoteži mikroba koji naseljavaju vaginu. Ako se uz to promijeni i količina, boja ili konzistencija iscjetka, ili osjetite druge simptome, kao što su svrbež, bol, peckanje ili iritacija – pravac ginekolog. U nastavku ćete pronaći kratak vodič koji će vam pomoći da prepoznate različite mirise i protumačite njihovo značenje.

riba

Miris po ribi

Uglavnom ukazuje na bakterijsku vaginozu. Česti simptomi su svrbež, peckanje, oteklina, crvenilo i iritacija. Ovo stanje često se javlja kad se poremeti bakterijska ravnoteža u vagini – o bakterijskoj vaginozi već smo pisali, pa doznajte više o njoj ovdje.

Snažan, neugodan miris

Infekcija bakterijom trihomonas često je praćena vrlo neugodnim mirisom, pjenušavim žutim ili zelenkastim iscjetkom i svrbežom. Ova infekcija prenosi se seksualnim putem – ne zaboravite na zaštitu.

Blag miris varikine

Ovako neke žene opisuju miris koji osjećaju nakon korištenja lubrikanata ili kondoma tijekom odnosa. Ako vam takav miris smeta, promijenite lubrikant ili vrstu kondoma koje koristite dok ne pronađete nešto što ne utječe na vaš prirodni miris.

Miris sjemene tekućine

Ako pokušavate zatrudnjeti, normalno je da nekoliko sati nakon odnosa osjećate blag miris po sjemenoj tekućini.

kruh

Miris kruha

Blagi miris kvasca ponekad se može javiti ako se umnože gljivice u vagini, prije svega kandida. Vrlo je vjerojatno da ćete osjetiti snažan svrbež uz bjelkast grudasti iscjedak. Ako se ovi simptomi često javljaju, razmislite o promjeni prehrane – šećer je odlična podloga za razvoj gljivica, pa vam može pomoći izbacivanje ove namirnice iz prehrane.

Miris po određenoj hrani

Neke namirnice mogu promijeniti miris vagine, pa tako citrusno voće i ananas mogu učiniti okus slatkastim, dok ga bijeli i crni luk mogu učiniti… pa… neugodnim.

Pivo s okusom vagine

Ako mislite da je „svaka vagina lijepa na svoj način“ pretjerivanje, vrijeme je da vas uvjerimo u suprotno – i to uz gutljaj piva s okusom vagine. Jedna poljska pivovara iskoristila je laktobacile iz vaginalnog iscjetka da izazove fermentaciju i napravi pivo pod nazivom Instinkt u boci iliti Bottled instinct. Pa tko voli – nek’ izvoli!

Pročitajte više o Multi-Gyn proizvodima

G točka: tipka za tajni prolaz do zemlje piva i nogometa

Kažu da su tri najjača bola koji čovjek može podnijeti porođajni, uklještenje kralježnice i bubrežni kamenac. Ja bih tom popisu dodao i bol koji sam osjetio dok sam pokušao smisliti o čemu bih mogao pisati. Ustvari, porađam se dok pišem ovo.

I pored najbolje volje, ne mogu ni zamisliti koliko je teško biti žena. Jer se previše malo bavimo ženama. Nažalost i čast izuzecima, ali žene su i dalje one koje su tu zbog nas. Čak i u seksualnom smislu. Previše smo sebični, da budem iskren odmah na početku.

Tako smo, nakon nekoliko dana udaranja glavom o tipkovnicu i dva pasusa, stigli i do teme. Kako zadovoljiti ženu? Kako nekome tko je radio dva domaća zadatka dok je kuhao ručak i glačao košulju, tko dođe kući i sjedne gledati nogomet s rukom u gaćama, vratiti vjeru u bolje sutra, ili možda – bolju noć?! A zašto ne i sutra ujutro?!

Orgazmom. Bravo genije! Orgazmom, ali kojim?! Pa i to je lako, imaš klitoralni i vaginalni. Da, osim što nije.

Kopkajući po internetu, vrlo brzo se uvjeriš da svijet ženskog orgazma samo što nema mape poredane abecednim redom, a onda sortiraju po anatomskim regijama koje su odgovorne za orgazam.

Da vidimo… Prednji zid vagine… Dobro… Slovo g… Dobro…

Aha! G točka.

Većina muškaraca s kojima sam razgovarao misli da je G točka magična tipka koja otvara tajni prolaz u dolinu blagostanja gdje se pivo samo donosi, a nogomet gleda 3D naočalama. Većina žena, pak, točno zna o čemu govorim.

Opustanje na kaucu

G točka je ispupčenje na unutarnjem zidu vagine veličine zrna graška čija je tajna (koliko ovo samo zvuči kao teleshop) u spletu živaca koji se nalaze u blizini, gotovo ispod same sluznice vagine. Stimulacijom tih živaca postiže se orgazam.

Znate ono kad imate susjeda i susjedu stan pored i kad pomislite: „Gospode Bože, on nju pokušava ubiti“. Ne, on joj je pronašao G točku.

Ta potraga može potrajati i zapravo predstavlja žrtvovanje radi viših ciljeva. Za tako nešto muškarac mora prestati misliti samo na sebe, barem nakratko. Zato što je G točku nemoguće pronaći ako partnerica nije dovoljno uzbuđena.

Čini dobro da bi ti se dobrim vratilo. Ili, ako nisi fan motivirajućih izreka, jednostavno prestani biti sebičan. I počni učiti o ženama. To možeš i uz pivo. I uz nogomet.

Jedno ljetno večer, gajba piva gotovo ispražnjena. Nas četvorica na terasi gledamo grad koji se lijeno rasteže pred nama, slušamo njegovo brujanje u ljetnoj noći. Nogometna sezona samo što nije gotova, Svjetsko prvenstvo još nije počelo i što ćemo, pričamo o seksu. Normalno!

Ne znam kako, netko je pustio snimku u kojem maser djevojku dovodi do vrhunca samo prstima. Da je dopušteno tako nešto objaviti na naslovnoj stranici dnevne štampe, naslov bi zvučao otprilike ovako:

On je izmanikirao nokte, a onda se dogodilo nešto nevjerojatno! (VIDEO)

Danas, kad sam se hvatao pisanja ovog teksta i objasnio sebi da u ovakvim situacijama ne postoji mogućnost da skriješ svoju intimu u potpunosti, znam da je to bila G točka.

Kuća stoji na ženi, a ne na zemlji, tako kaže moja baka. I to je doista tako. Žena je oslonac obitelji. U današnje vrijeme, pod stresom više nego ikada. Jer više ne postoji obrazac sjedenja kod kuće i čekanja da muškarac donese plaću. Srednji vijek i bacanje divlje svinja na stol i zlatne sedamdesete uz bacanje plaće na stol davno su prošli.

Domacica

Muškarac je tu smetalo. Čak i kad ode na tržnicu i usisa kuću. Čak i kad odvede djecu u zoološki samo da ona ima dva sata mira za sebe, koje će, gle čuda, iskoristiti da opere prozore. Žena daje puno, a traži malo. Smetaj što manje. I daj joj pažnju, poštovanje, dobar seks, a to će te dovesti do toga da se pored tebe osjeća sigurnom.

U nekoliko razgovora o G točki i dobrom seksu zapamtio sam i nešto otprilike ovako:

Ako žena vara muškarca, to znači samo da nije sretna i zadovoljna.

Zato vam evo savjet. Učinite nešto da je iznenadite, ukradite cvijet na putu do stana, recite joj kako je multipraktik, ili ako ne voli šale o kućanskim aparatima s kabelom,  jednostavno da joj se divite što je sve obavila danas. Pohvalite je da izgleda divno čak iako ima masnu kosu, a onda navečer zaboravite na sebe, i potražite G točku – skrivenu tipku za tajni prolaz do doline u kojoj se pivo donosi samo, a nogomet gleda 3D naočalama.

Prijavite se na naš newsletter

Što je to pH vrijednost vagine i zašto je ona bitna?!

Da bismo pravilno brinuli o svom tijelu, moramo ga razumjeti.

A da bismo ga razumjeli, moramo ponešto i naučiti. Ako niste izučavali neke od medicinskih znanosti, onda ste imali tu (ne)sreću izbjeći anatomiju, fiziologiju i patofiziologiju, a uz to ste izbjegli i brojne zavrzlame kad je ljudsko tijelo u pitanju. Međutim, ako ste odlučili bolje se upoznati sa svojim tijelom, vjerojatno ste počeli istraživati članke o prevenciji i zdravom životu. I sigurna sam da ste negdje naišli i na termin pH vrijednost – ako ništa drugo, barem ste čuli reklame s tvrdnjom da je u pitanju “pH neutralan sapun“.

Ali što znači “pH neutralan” i zašto bi to vama bilo važno?

Idemo prvo objasniti što znači pH vrijednost.

Prije nego što pritisnete X u gornjem desnom kutu, da vas obradujem – ovo se neće pretvoriti u još jedan dosadan sat kemije (iako osobno smatram da je kemija daleko od dosadne, ali prihvatit ću da mnogi ne dijele moju zaljubljenost u tu znanost ). Naprotiv. Moja ideja je da vam objasnim što znači pH vrijednost, kakvu ulogu ima u našem tijelu i kako utječe na naše intimno zdravlje.

Idemo dalje.

pH vrijednost, narodski rečeno, samo je jedan od faktora koji nam ukazuje na to je li naše tijelo zdravo ili ne. Sve što se događa u našem tijelu temelji se na kemijskim reakcijama, a da bi se te reakcije uopće odvijale, trebaju se ostvariti određeni uvjeti – jedan od njih je upravo pH vrijednost.

ZnanstvenikpH vrijednost, znanstveno rečeno, pokazuje koncentraciju slobodnih vodikovih iona, odnosno hidroksilnih skupina u određenom otopini i, ovisno o tome, označava kiselost, odnosno lužnatost sredine.

Nisam mogla odoljeti, ali gotovo je sa znanstvenim definicijama, obećavam.

Vagina luči iscjedak koji ima višestruku funkciju – podmazuje vaginu, štiteći je od trenja tijekom seksualnog odnosa; sprječava prodor bakterija i drugih napadače; rješava se uljeza, mikroba i iritansa. Taj iscjedak posjeduje vlastitu pH vrijednost i ona je u zdravoj rodnici oko 3,8 do 4,5. Kemijski rečeno, vaginalna sredina je kisela.

pH vrijednost vagine se, dakle, kreće od 3,8 do 4,5, i u tom rasponu vagina je zdrava i sve funkcionira kao podmazano – nemamo nikakvih tegoba i sjajno se osjećamo. Međutim, ako se pH poremeti i izađe iz tog raspona, bilo k nižim ili višim vrijednostima (iako u najvećem broju slučajeva pH raste), dolazi do promjena u rodnici i do narušavanja ravnoteže mikroba koji u njoj žive. Kad se naruši harmonija koja vlada među bakterijama i gljivicama koje žive u vagini, dolazi do pravoga građanskog rata, gdje jedna grupa prevladava, preuzima grad i počinje se nekontrolirano širiti. Ako pobjeđuju bakterije, razvija se bakterijska vaginoza. Ako vodstvo preuzmu gljivice, razvija se gljivična infekcija, najčešće kandidijaza. Dosta smo već pisali o ovome, pa se neću ponavljati, samo ću vam dati savjet – ako ste propustili neki od tih članaka, sad je vrijeme za obnavljanje gradiva.

Kako se pH vrijednost može poremetiti?

Krivci su različiti, neki češći od drugih, ali s mnogima od njih susrećemo se s vremena na vrijeme, pa nije ni čudo što sve žene barem nekad iskuse intimne tegobe. Neki od uobičajenih uzročnika su:

  • Antibiotici – već smo objasnili kako antibiotici mogu poremetiti vaginalnu floru, pa ne zaboravite koristiti probiotike dok ste na antibiotskoj terapiji.
  • Deterdženti – iritacija genitalnog područja lako može dovesti do poremećaja pH vrijednosti, pa obratite pozornost na higijenske navike.
  • Tamponi – ako nemate naviku mijenjati ih svaka tri do četiri sata, možete iskusiti iritaciju zbog nakupljene menstrualne krvi. Postavite podsjetnike na mobitelu ako vam se često dogodi da zaboravite promijeniti tampon na vrijeme.
  • Seksualni odnos – sjemena tekućina muškarca je bazna (dok je pH rodnice, kao što smo gore doznali, kiseo), pa ako pokušavate zatrudnjeti ili imate nezaštićene odnose, možda ćete iskusiti tegobe nakon odnosa. Jedan od načina da spriječite iritaciju jest korištenje prezervativa.
  • Promjene u razini hormona, najčešće tijekom menopauze ili dok dojite.
  • Promjena dijete ili stila života.

Ako mislite da je neki od ovih faktora krivac za vaše tegobe, najlakši način da se ponovno osjećate dobro jest da ih se riješite. Ako to nije moguće, pomognite svojem tijelu da se izbori s agresorima tako što ćete se pridržavati pravilne higijene, hraniti se pravilno i povremeno nahraniti dobre bakterije u vašem organizmu.

Pročitajte više o Multi-Gyn proizvodima

Odbjegle maternice i vagine koje grizu – najluđe zablude o ženskom tijelu

Ako vam ikad padne na pamet da istražujete povijest medicine i prirodnih znanosti, naići ćete na urnebesna vjerovanja koja su tadašnji znanstvenici propagirali u narodu. Možda se ne biste trebali podsmjehivati zabludama iz prošlosti – tko zna, vjerojatno će iduće generacije za sto godina misliti isto o nama i ismijavati nas zbog naše naivnosti. Ipak, ne mogu odoljeti a da vam ne predstavim najotkačenije zablude koje su vladale u mnogim društvima, i to od Antičke Grčke prije više od 2000 godina, pa sve do Saudijske Arabije otprije nekoliko godina.

Bapska vjerovanja o trudnicama

Ono što je možda još zanimljivije od ovih vjerovanja, jest kako su nastala. Kako je narod u to vrijeme povezao, primjerice, žgaravicu s tim da će beba imati puno kose. Ili da se trudnice ne smiju sunčati jer će toplina plodnu vodu pretvoriti u juhu. Ili da će na djetetovom tijelu ostati biljeg ako trudnica nešto ukrade. U svakom slučaju, danas nam ostaje nagađati kako su se ova vjerovanja razvila.

Trudnica

Možda će vam se činiti da su ove bapske priče odavno premoštene, ali u manje urbanim krajevima, još uvijek možete naići na savjete tipa:

– Ako vam se jede janjetina, znači da je beba muško.

– Ako se tamna linija na trbuhu (linea negra) trudnici prostire do pupka, nosi žensko dijete; ako linija prelazi pupak, rodit će se dječak.

– Trudnice koje nose djevojčice imaju mučninu i povraćaju, a mame dječaka pošteđene su tih simptoma.

– Ne smijete sjediti prekriženih nogu tijekom trudnoće jer to usporava bebin rast, a može se dogoditi i da se pupčana vrpca omota oko vrata.

– Nakon poroda, a dok beba ne napuni 40 dana, mama se ne smije kupati niti prati kosu.

Ta opasna menstruacija

Ova vjerovanja najvjerojatnije su nastala iz potrebe tadašnjih liječnika koji su bili gotovo 100 posto muškog spola da objasne određene pojave, ali su imali teškoća s razumijevanjem ženskog tijela. Naravno, kad nešto ne razumijemo, onda nam to djeluje dovoljno misteriozno da počinjemo stvarati teorije kako bismo objasnili neobjašnjivo – i tu nastaje cijeli problem. Postojale su dvije glavne struje među znanstvenicima kad je menstruacija posrijedi. Prva, predvođena grčkim liječnikom Galenom, vjerovala je da menstrualna krv sadrži blagotvorne sastojke do te mjere da su širili učenje kako se nakon poroda krv pretvara u mlijeko kako bi majka prehranila novorođenče.

S druge strane, veći broj znanstvenika vjerovao je da je menstruacija “sotonska rabota” i da je zapravo riječ o pokvarenoj krvi koja čak može dovesti do kvarenja hrane. Zato su se žene tijekom menstruacije morale držati podalje od kuhanja, religioznih rituala i drugih svakodnevnih obveza kako ne bi dovele do kontaminacije (možda odatle potječe naša zamisao poštede tijekom sati tjelesnog odgoja?!).

Djevojcica

Dojke kao oklop

U 14. stoljeću francuski kralj naložio je dvorskom liječniku da otkrije misterij ženskih grudi. Gospodin De Mondeville zdušno je prionuo poslu i došao do tri fascinantna zaključka:

  1. Grudi služe da bi muškarci bolje primijetili žene.
  2. Grudi služe da bi održavale toplinu srca, ali i da bi pružale zaštitu prsnom košu od udaraca.
  3. Bujne grudi jačaju abdomen žene.

Djevice umjesto eliksira mladosti

Potraga za tajnom mladosti stara je koliko i čovječanstvo, ali za ovaj koncept sam prvi put čula istražujući materijale za ovaj članak. Ideja je bila da se u mladim djevicama zapravo krije eliksir mladosti i spavanjem pored njih u istom krevetu, stariji muškarci mogu se pomladiti. Srećom, obred nije podrazumijevao seksualni odnos, ali je i sam po sebi prilično bizaran.

Žene ne bi trebale voziti automobile da ne bi oštetile jajnike

Istaknuti stručnjak iz Saudijske Arabije objavio je studiju prema kojoj žene koje voze često završe s dislociranom zdjelicom i oštećenjima jajnika, što dovodi do toga da imaju teškoća sa začećem. Ispostavilo se da je studija bila izmišljena u pokušaju da se obmani javnost i ne postoje nikakvi znanstveni podaci koji bi potkrijepili tu tvrdnju. Vjerovali ili ne, ali ova lažna studija objavljenja je 2013. godine. Da, u 21. stoljeću.

Histerija kao tipično ženska dijagnoza

Isti onaj Galen koji je vjerovao u blagotvornost menstrualne krvi, tvrdio je i da „ženska sjemena tekućina“ postaje otrovna ako se ne izbaci seksualnim odnosom. Posljedica je bila histerija, a obuhvaćala je širok spektar simptoma, počevši od nervoze, nesanice, iritabilnosti, erotskih fantazija, vlažnosti u intimnom području i osjećaja pritiska u zdjelici. Zapravo već u 13. stoljeću liječnici su se dosjetili rješenja za seksualnu frustriranost nezadovoljenih žena, pa su im ponudili terapiju pretečama današnjih seksualnih igračaka, a kasnije su se počele koristiti masaže intimne regije biljnim uljem koje bi “naglo dovele do olakšanja i prestanka simptoma” (danas poznatije kao orgazam).

Zalutale materice

Kao što sam već spomenula, lako nam je izmišljati nevjerojatne priče o stvarima koje ne poznajemo. Tako su antički liječnici pokušavali objasniti anatomiju ženskog tijela tako što su brojne ženske muke pripisivali lutajućim matericama koje bi putovale kroz tijelo i stacionirale se na različitim pozicijama, izazivajući simptome tipa vertiga, bolova u koljenu i nesanice. Terapija? Uplašiti maternicu glasnim zvukovima ili neugodnim mirisima tako da sama poželi vratiti se na svoje mjesto.

Pazite se vagina koje grizu

Od starog Rima do afričkih plemena, ovaj mit spominje se u različitim kulturama. Priča počinje cijelim setom zubi smještenih u vagini koji čekaju nekog nesretnika kako bi ga kastrirali. Objašnjenje najvjerojatnije leži u benignim kalcificiranim tumorima koji su nalikovali na zube, što je bilo dovoljno da potakne nečiju razuzdanu maštu i stvori ovo urnebesno vjerovanje.

Moj omiljeni – razmišljanje nije dobro za žene

DosadaNaposljetku stižemo i do ovog, meni omiljenog mita, koji je toliko nebulozan da može samo biti simpatičan. Ideja koja je prethodila nastanka ovog vjerovanja jest da se podrže napori velikih sveučilišta da školuju pretežno dječake. Tako je 1873. godine profesor s Harvarda, dr. Edward Clarke, izjavio da se žene trebaju posvetiti obitelji i odustati od školovanja radi opstanka čovječanstva. On je tvrdio da mentalni napor može dovesti do atrofije jajnika i maternice, pa na kraju i do steriliteta, ali i do psiholoških poremećaja i smrti. Tko bi rekao da učenje može biti tako opasno?!

Žene nikako ne bi trebale učiti dulje od četiri sata dnevno, a tijekom menstrualnog ciklusa ne bi trebale uopće prilaziti knjizi, tvrdio je ovaj profesor. Inferiorne u odnosu na muški spol, žene se ne bi trebale zamarati učenjem jer riskiraju oštećenje mozga. Srećom, njegova teorija vrlo je brzo bačena u blato i danas ostaje samo kao artefakt prošlih vremena i vjerovanja koja su obilježila razvoj naše civilizacije.

Prijavite se na naš newsletter

Kako prepoznati dobroga ginekologa?

Ako najmanje jednom godišnje, a u većini slučajeva češće od toga, provodite 15-ak minuta s nogama u zraku, hladnim metalom u svojoj vagini, dok vam netko koga ne oslovljavate osobnim imenom zaviruje u međunožje, najmanje što možete očekivati ​​jest da se osjećate koliko-toliko ugodno. Dobro, možda je bolje reći da se ne osjećate kao da želite vrišteći izletjeti iz ordinacije i više se nikada ne vratiti.

Važan faktor u tome kako se osjećate u ginekološkoj ordinaciji je upravo vaš ginekolog. Liječnik kojeg odaberete bit će tu kako bi vodio računa o vašem zdravlju, rješavao vas neugodnih problema, pomogao vam izbjeći neželjenu trudnoću ili postići željenu, omogućio vam da se nosite s kroničnim stanjima i izbjegnete trajna oštećenja reproduktivnog sustava. Uz to, zajedno ćete provesti mnoge čarobne trenutke razgovarajući o vašem seksualnom životu, prošlim i sadašnjim spolnim bolestima, metodama zaštite i seksualnoj povijesti vaših partnera. Ako već ne možete ovakve razgovore vodite uz kavicu ili, još bolje, čašu vina u omiljenom kafiću, onda se potrudite da osoba u bijeloj kuti koja očekuje odgovore na škakljiva pitanja bude netko s kim možete podijeliti vlastitu intimu, a da se ne osjećate kao da sjedite na osuđeničkoj klupi.

Zato ću vam danas dati nekoliko savjeta kako da vaš izabrani liječnik bude dostojan zaštitnik vašega intimnog zdravlja i netko kome možete vjerovati. A to je vrlo važna titula.

Što prvo učiniti kad tražite novoga ginekologa?

Vjerojatno konzultirate mamu, sestru, prijateljice, eventualno forume i komentare na internetu. To je poprilično dobra metoda za postizanje polazne točke, iliti sastavljanje liste potencijalnih kandidata za vašega idealnoga ginekologa. Ono što je važno zapamtiti jest da, ako ginekolog odgovara vašoj najboljoj prijateljici, ne mora značiti da će odgovarati i vama. Budite spremne istraživati, postavljati pitanja i reći: “Ne, hvala“, ako niste 100 posto sigurne u svoj izbor.

Često ćete čuti preporuke uz komentar: “Svi idu kod njega / nje, mora da je dobar liječnik / -ca“. Iako to često može biti slučaj, to nikako ne treba biti jedini kriterij prilikom odlučivanja. Također, budite svjesni da popularni ginekolozi nose sa sobom i jednu lošu stranu – redovi u čekaonici uvijek su kilometarski.

Dakle, reputacija je itekako važna, osobito ako imate neki kronični ili akutni problem. U tom slučaju, dobro bi bilo da potražite liječnika koji je specijalist ili ima puno iskustva u toj oblasti.

Međutim, kad o ginekologu čujemo samo riječi hvale, što je sljedeći korak?

Važno je da u potragu krenete otvorenog uma. Mnoge žene unaprijed se odlučuju za ženske liječnike jer se s njima osjećaju ugodnije. To je u redu, ali moj vam je savjet da date šansu i ginekolozima muškog spola. Dokle god se ponašaju profesionalno, najvjerojatnije se nećete osjetiti ništa neugodnije nego što bi to bio slučaj s liječnicom. Na kraju krajeva, biti liječnik posao je kao svaki drugi – i spol ne bi trebao igrati veliku ulogu.

Prije svega, vjerujte svojoj intuiciji

Ginekolog
Photo credit: www.audio-luci-store.it / Foter.com / CC BY

Ginekolog može imati najbolje preporuke, na tisuće pacijenata i impresivne diplome na zidu, ali ako se vi u ordinaciji osjećate neugodno, to je jedan od najvažnijih znakova da bi trebali nastaviti s potragom. Od svog liječnika možete očekivati ​​da se ponaša profesionalno, da vas tretira s poštovanjem i da vas ne osuđuje zbog vašeg izbora. I ovdje je važno napraviti razliku – ovisno o tome koliko ste bliski sa svojim ginekologom, možete čuti da ste pogriješili, da se ne smijete više tako ponašati, da bi bilo dobro da odsad učiniti ovako… Davanje savjeta je poželjno i pomoći će vam da donesete pametne odluke vezane uz svoje reproduktivno zdravlje, ali ako vas liječnik omalovažava, recite mu zbogom i potražite specijalista koji će se prema vama odnositi zaštitnički i savjetodavno, ali s uvažavanjem.

Dobar liječnik s vama će razgovarati, ali još važnije – pomno će vas slušati. Ako ginekolog djeluje rastreseno i gleda kroz vas umjesto da aktivno sudjeluje u razgovoru, vjerojatno vas i u budućnosti neće u potpunosti saslušati, što može dovesti do nerazumijevanja, pa i do pogrešaka u liječenju.

Nakon razgovora s liječnikom, zapitajte se – jeste li se osjećali ugodno? Jeste li jedva čekali da ustanete i izađete iz ordinacije ili vam ne bi smetalo ostati još malo? Ovim pitanjima možete dodati još nekolicinu njih koja će vam olakšati odluku:

  • Odgovara li liječnik na vaša pitanja potpunim informacijama ili šturo i brzo, kao da vas se želi što prije riješiti?
  • Je li liječnik prijateljski nastrojen, ljubazan i ugodan?
  • Osjećate li se dovoljno opušteno da pitate sve što vas zanima?
  • Djeluje li liječnik stručno? Odaje li vam dojam kao da prihvaća moderne tehnike i nove spoznaje?
  • Je li ginekolog nježan i pažljiv prilikom pregleda? Vodi li vas kroz proceduru i objašnjava vam što radi i zašto?
  • Provjerava li je li vam ugodno i jeste li opušteni?
  • Djeluje li ordinacija čisto i uredno? Jeste li dobili papirnate ubruse na kojima ćete sjediti na ginekološkom stolcu? Nosi li liječnik sterilne rukavice? Ova pitanja ostavila sam za kraj, iako bi zapravo trebala biti prva i presudna te biste ih trebali ispitati prilikom ulaska u ordinaciju – samo zato što smatram da su ovo osnovne stvari koje se podrazumijevaju.

Na kraju, ako niste u potpunosti zadovoljne svime što ste čule, vidjele i doživjele u ordinaciji, nemojte se ustručavati potražiti drugoga ginekologa. Vaša udobnost i osjećaj ugode igrat će veliku ulogu u tome koliko rado ćete odlaziti na redovite preglede – a to je ključna stavka za zdravlje vaše vagine.

Do sljedećeg druženja,

Ljubica

Istaknuta fotografija: Doctor | Jeff Eaton | CC

Iscjedak se mijenja tijekom ciklusa

Mnoge žene uplaše se kad na donjem rublju ugledaju tragove iscjetka. Odmah kreću u analize izgleda, boje, razmišljaju o tome je li vrijeme za ginekologa ili će probiotik i intimni sapun biti dovoljni… Međutim, ono što mnoge od nas zaborave jest činjenica da izgled iscjetka varira tijekom menstrualnog ciklusa.

Što je vaginalni iscjedak?

Za početak, razjasnimo nešto. Vaginalni iscjedak je sasvim uobičajen način čišćenja naše intimne regije od različitih nečistoća: mrtvih stanica, bakterija, trunčica koje otpadnu s donjeg rublja… Može tu još svašta zalutati. Zato se na ulazu u grlić maternice nalaze žlijezde koje luče sekret i tako izbacuju uljeze.
Uz to, sekret pomaže da se održi odgovarajuća kiselost sredine, pa samim time stvaraju idealni uvjeti za rast “dobrih” laktobacila, koji pomažu održavanju zdrave vaginalne flore sprječavajući razvoj patogenih bakterija.

Kako izgleda vaginalni iscjedak?

Općenito gledano, sekret je bistar ili mliječno bijele boje i nema neugodan miris. Međutim, na izgled i količinu izlučenog sekreta utječu hormoni menstrualnog ciklusa. Evo što možete očekivati ​​svaki mjesec… Odmah nakon menstruacije količina iscjetka je umjerena. Iako se u njemu mogu naći zaostali tragovi krvi, boja mu je bijela i prilično je gust.

Kako se približavamo ovulaciji, količina se povećava, a gustoća iscjetka smanjuje. Prolazi iz bijelo-žućkaste faze, preko prozirnog, za vrijeme ovulacije, pa do mliječno bijelog, nakon ovulacije. Tijekom ovulacije količina iscjetka je najveća i tada je najvlažniji, pa je najbolje da u tom razdoblju nosimo dnevne uloške, kako bismo izbjegli neugodan osjećaj vlažnoga donjeg rublja.

Nakon ovulacije, iscjedak se luči sve manje, da bi uoči menstruacije bio minimalan. On je tada grudast i suh, bjelkaste boje. Ali, mnogima nije potreban iscjedak da bi zaključili kako je vrijeme za sljedeće menstrualno krvarenje. Blago onim ženama koje nisu prolazile kroz ozbiljne PMS-ove svakih mjesec dana. Možete se boriti, ali ga ne možete pobijediti.

Zbog čega se mijenja kvaliteta i količina iscjetka?

Jednom davno ljudi su, kao i većina životinja, upražnjavali seks samo radi produženja vrste. Kako se odnos uvijek trebao dogoditi u vrijeme kad je jajna stanica spremna za oplodnju, tako se i ostatak reproduktivnog sustava pripremao za taj čin. Pojačan iscjedak je, zapravo, zaštita osjetljive vaginalne flore od sperme, koja ima višu pH vrijednost, pa je zato u vrijeme ovulacije najobilniji i najrjeđi. Tako, bez obzira na to što smo se otrgli majci prirodi i odlučili uzeti stvar u svoje ruke, već tisućama godina naš reproduktivni sustav prolazi kroz iste stare faze i nikako da se navikne.

Kad je onda vrijeme za brigu?

Ako se izgled iscjetka toliko mijenja, kako prepoznati znakove bolesti ili neke vaginalne tegobe?

Kao prvo, slijedite miris. Na različitim mjestima na internetu možete pročitati da miris iscjetka treba biti ovakav ili onakav, ali vjerujem da svaka žena ima svoj, jedinstven miris, koji treba naučiti prepoznaje, kako bi znala kad se događa nešto neugodno. Općenito gledano, miris na ribu je uvijek loš znak: obično označava bakterijsku vaginozu.

Drugo, imat ćete druge tegobe. Svrbež, peckanje, neugodan osjećaj, crvenilo, iritaciju… Bilo što od toga može upozoravati ​​da treba obratiti pažnju i nešto poduzeti.

A moj prijedlog je: nemojte paničariti. Najprije isprobajte neko sredstvo za intimnu higijenu. Ako to nije dovoljno, pogledajte naš izbor proizvoda. Ova stranica vam može pomoći da nađete pravi proizvod prema svojim simptomima. Ali, ako se simptomi ne povuku u roku nekoliko dana – posjetite ginekologa. On će Vam propisati odgovarajući lijek, uz koji, da pospješite terapiju, možete primjenjivati ​​i neki od Multi-Gyn proizvoda. Slobodno.

Pozdrav, do sljedećeg pisanja …

Lana

Istaknuta slika: GabPRR / Foter / CC BY