Arhive oznaka: šminka

Skini štikle i šminku pa ću ti reći jesi li prava žena

Prije otprilike mjesec dana  ukrali su mi novčanik sa svim dokumentima. I tada sam najozbiljnije počeo razmišljati o nabavi torbice. Ali to je nekako, hm… komplicirano. Vidite, ja se pomalo razumijem u modu, što znači kako mi je jasno da bi torbica trebala biti iste boje kao i cipele i remen, a onda valja uskladiti i narukvica na satu. I dok nitko ne vidi da nosim smeđe cipele na crnu jaknu, torbicu će svatko primijetiti. Tako da sam odustao.

Praktično gledano, torbica je super stvar. Prvo, pred očima ti je, što znači da te nitko neće moći lagano opelješiti kao što se meni dogodilo, a drugo, sve je tu, na jednom mjestu.

S druge strane, jeste li ikad probali nešto pronaći u torbi svoje majke?! Ili djevojke?!

Zenska torba

Ako je odgovor pozitivan, posve vam je jasno da nisam imao namjeru dnevno sat vremena života protratiti na traženje nečega što se jednostavno ne može pronaći. Ili još gore, nalaženje nečega što ti apsolutno nije potrebno u tom trenutku. Što će mi ključevi stana kad mi je potreban novčanik?! Što će mi papirnate maramice kad mi treba tiket iz kladionice?!

Naravno, ova jednadžba dobiva veći stupanj i veći broj nepoznanica kada su žene u pitanju. Jer one imaju i uložak za ne daj Bože, dezodorans, flastere i… ovaj… mnoge stvari koje mi ne razumijemo baš najbolje, a svrstavaju se pod termin „šminka“.

Pretpostavljam da će žene prepoznati o čemu govorim, sve to ispričat ću jezikom piva i nogometa.

Djevojka se sminkaPrije svega tu je flomaster za oči. Služi za to da svaka druga djevojka izgleda kao Lucy Liu. Dalje, tu su kuglice zbog kojih mi je majka htjela otkinuti glavu kad sam ih rasuo po kupaonici. Žene ih stavljaju na obraze. To je ono crveno što ostaje na obrazu. I da, olovka koja se stavlja tako što se iskeziš ispred ogledala.

Ok, ok. Malo foliram. Znam da su to redom olovka za oči, puder (znam čak i da postoji u prahu!), ruž i maskara. I znam da žene puno više vode računa o fizičkom izgledu od nas muškaraca. To znaju i one. Zato šminka sama po sebi nije dovoljna.

Mislim da je to glavni razlog zašto je izmišljen dekolte. Ili mini suknja. Ili tajice. Ovisi o tome što je glavni predmet orijentacije muškog pogleda. Jednostavno, žene žele da ih mi želimo. I to je sasvim normalno. Muškarac treba biti taj koji prvi napada.

Ali pustimo priče o životinjskom carstvu i vratimo se civilizaciji. Ipak je 21. stoljeće. A to znači i da se muškarci šminkaju. Ne šalim se. Znam ljude koji to rade. Popio sam tri piva i dva sata prije ovog teksta promatrao deset oznojenih likova koji pokušavaju prebaciti loptu kroz obruč pa mogu priznati – i ja sam par puta upotrijebio korektor, ali to samo da sakrijem Vezuv od bubuljice na svom licu.

I dok vi mislite da baš i nemam pravo kritizirati šminku jer, eto, i ja sam jednom probao, i da ne znam koliko boli zapravo stvara nošenje štikli, ja znam da šminka nije kokain i da na štikle ne bih nikad stao samo zato da bih nekome bio lijep jer je to previše bolno. Naravno, vama je lakše, vi ste predodređene za porođaj.

Stikle

Prema definiciji, bol je nadraživanje nociceptora, receptora za bol, ali u suštini bol je to što svaka žena želi biti voljena zbog toga što ona jest, a ne zbog toga što njezino tijelo i šminka jesu. Čak iako je prelijepa i prezgodna, svaka žena prije svega traži razumijevanje i pažnju, a njih nikad neće dobiti samo ako ima, da izvinete na mom pivskom rječniku, „dobre sise i dupe“.

Začarani krug, mislim da je to najbolji opis.

Zašto onda toliko šminke, štikli i sređivanja?! Jednostavno je. Zbog nas. Ponovno smo krivci mi muškarci. Ali, idemo još malo razmisliti.

Tko stvarno želi ženu s nogama do ušiju koja ne zna ništa skuhati?! Tko stvarno želi ženu s najboljim gluteusima na svijetu ako ne može s njom cijelu noć provesti pričajući?! Tko stvarno želi lutku koja zna pričati samo o onome na šta je programirana?!

Tko stvarno želi samo dobrog komada?!

Zvučat će vam čudno, ali zapravo nijedan muškarac. Bar ne trijezan. Bar ne pri zdravoj i čistoj pameti. Bar ne s dvadeset četiri i više.

Sa šesnaest ti je samo važno čuti da je žena dobar komad. S dvadeset kažeš da se sređuje zbog žena, kao što i mi pitamo za veličinu jedni zbog drugih. S dvadeset četiri kažeš:

„Lažem, želimo sve, svi mi“.

Da pored toga što je dobar komad bude još i prijatelj, omiljena među ljudima, smjerna, dobra, vrijedna, lijepo odgojena, vatra u krevetu, led u životnim odlukama, uspješna, duhovita, stijena i pamuk istodobno, obrazovana, kamen-temeljac kuće i podrška svakome od nas iza koga stoji, dobra majka i još bolja žena.

Zaljubljenost

Baš ovako sam razglabao prije neki dan s bar dva piva više u krvi nego večeras. I bio sam pokošen. „To ne postoji, sine moj“, rekao mi je susjed.

Ti tražiš nešto gdje nema kompromisa. Nešto savršeno. A ti prvi nisi takav. Nije nitko od nas. Zato poslušaj ti mene dobro.

I jesam.

A kada se jedno jutro probudim pored žene i poljubim je neopranih zuba onako još pospanu i nikakvu, znat ću da je u pravu.

Prijavite se na naš newsletter

Kako skidate šminku?

Kažu da ljepota dolazi iznutra. Drage dame, ruževi, sjajila, rumenila, puderi i sva ta čuda ne mogu promijeniti ono što nosimo u sebi – istinsku ljepotu kojom zračimo. Nisu nam potrebni slojevi i slojevi šminke da bismo privlačile tuđe poglede, pogotovo jače strane. Slažem se da je ponekad vrlo malo šminke dovoljno da bismo istaknule ono (fizički) najljepše na našem licu i osvježile svoj izgled. No, možda zvuči otrcano, ali vjerujem da je spoj osmijeha i pozitivnih misli uočljiviji od bilo kojeg konturiranja, umjetnih trepavica i izgleda “sve mi boje lijepo stoje”. Stoga istražite sa mnom proizvode kojima možemo ukloniti svu tu šminku koja skriva naše najljepše ja.  🙂

Losioni za skidanje šminke

Lagana sredstva koja se nanose na vatu ili blazinice najčešće se koriste za uklanjanje šminke. Vjerna sam ljubiteljica losiona, pogotovo onih s malim udjelom bademova ulja jer čine moju kožu mekšom i ne uzrokuju peckanje očiju.

Kokosovo ulje

Ovaj način skidanja šminke je samo za one smjelije i s dobrom zalihom ulja. Zašto je dobro? Jeste li znale da je kokosovo ulje jedno od rijetkih prirodnih ulja koje se ne mora uklanjati nakon masaže? Zahvaljujući svom sastavu, koža vrlo brzo upija višak ulja koji se nanosi prilikom skidanja šminke.

SminkanjeMaslinovo ili suncokretovo ulje

Jednom prilikom na putovanju sam ostala bez mlijeka za skidanje šminke. Prijateljica mi je savjetovala da nanesem malo suncokretova ulja (onog za kuhanje) na vatu. Hmm… Nisam se usudila isprobati. Naime, njezina mama u mladosti je koristila ulje. Raspitala sam se kod farmaceuta je li to dobro za kožu. Međutim, što se događa kad se voda pomiješa s uljem? Sigurna sam da znate odgovor. Upravo tako. Kako ukloniti višak ulja? Jedino je rješenje umivanje mlakom vodom i sapunom, ali svakodnevno korištenje sapuna dovodi do isušivanja kože.

Sapun

Možda jedan od najrjeđih načina uklanjanja šminke koji se danas primjenjuje. Nikad mi nije odgovaralo ovakvo skidanje šminke, jer su me peckale oči. Ako svakodnevno čišćenje kože uključuje i primjenu sapuna, budite oprezne jer rijetko kojem tipu kože odgovara sapun.

Vlažne maramice

Postoje maramice za čišćenje lica, ali mnoge dame koriste i one obične. Međutim, klasične maramice često sadrže veću količinu alkohola i parfimiranih dodataka koji isušuju kožu. Priznajem, vrlo su lake za uporabu, pogotovo za skidanje šminke na kapcima. Vlažne maramice čest su suputnik jer se najlakše pakiraju i ne zauzimaju puno prostora u koferu.

Micelarna otopina

Što je uopće micelarna otopina? Jeste li se nekad zapitale ili ste jednostavno čule da je odličan preparat za skidanje šminke?

Ovaj kozmetički hit sadrži molekule koje privlače i masnoću i vodu. Zbog toga se smatra  najboljim čistačem lica. U micelarnoj otopini ne možete pronaći alkohol niti parfimirane proizvode, zbog čega nema mirisa. Dobila je naziv po molekulama micelama, koje pri dodiru s vodom i masnoćom mogu zarobiti druge molekule, čime kožu ostavljaju čistom.

Cetkice i puder

Zahvaljujući prijateljici, koja radi u ljekarni, imala sam priliku isprobati jedan od skupljih brendova micelarne vode. Vjerojatno se zbog cijene,  što joj je najveća mana, nikad ne bih odlučila upravo za tu micelarnu otopinu. Međutim, sada kada znam kako djeluje na moju osjetljivu kožu, da vrlo dobro skida šminku, ne razmišljam previše prije nego što je stavim u košaricu.

Rukavice

Jedno vrijeme su se reklamirale čudotvorne rukavice za skidanje šminke. Nikad ih nisam koristila, iako su mi mnoge žene iz bliže okoline tvrdile da doista djeluju. Baš kao što kažu na reklami. Prema riječima dermatologa, previše pilinga i korištenja rukavice svaki dan skida sloj mrtve kože i čini kožu još osjetljivijom, iako je na dodir mekša.

Nekoliko savjeta za kraj:

  • Nikako ne ostavljajte šminku na licu prije spavanja, pa čak i kad ste najumornije. Već tijekom sljedećeg dana vidljive su posljedice spavanja sa šminkom, u vidu akni i upaljenih pora na licu.
  • Ako se odlučite za neki od navedenih proizvoda, posavjetujte se s farmaceutom ili dermatologom. Vrlo je bitno da koristite proizvod koji odgovara vašem tipu kože. Ako je odgovarao vašoj najboljoj prijateljici, ne znači da će i vama.
  • Nakon svakog skidanja šminke savjetuje se umivanje mlakom vodom. Svi proizvodi koji ostanu na koži mogu izazvati začepljenje pora, nastanak akni i alergijskih reakcija.

Moj jedini savjet vam je da njegujete svoju kožu, ali i duh – jer kao što rekoh na početku: Ljepota dolazi iznutra! 😉

Do sljedećeg posta,

Pozdrav!

Prijavite se na naš newsletter

Kada ustaju Porsche djevojke?

Na današnje sam vježbe, nakon gotovo sat i pol vremena provedenih u gradskom prijevozu, ipak stigao s petnaest minuta zakašnjenja. A ustao sam u šest. Što me dovodi do pitanja koje me muči već dulje vrijeme.

Kada ustaju Porsche djevojke?

Pretpostavljam da sam dužan na samom početku objasniti tko su Porsche djevojke.

Za mene je svaki Porsche, ma koliko kubika i konjskih snaga imao, bio kabriolet ili džip, uvijek i samo – Buba. Stvar je u tome da već 84 godine, koliko taj brand postoji, svi automobili manje ili više nalikuju na Bubu, koju je po nalogu Adolfa Hitlera projektirao Ferdinand Porsche – osnivač istoimenog automobilskog diva.

Porsche vozila uvijek su ista. Ili barem jako nalikuju jedan na drugog. Bez iznimke i u svakoj situaciji. To me podsjeća na tip djevojke koji uvijek i u svakom trenutku izgleda savršeno. Dotjerano do maksimuma. Takve djevojke, kompletno našminkane i s uvijek ispeglanom kosom, znamo svi. Vidjeli smo ih barem jednom kad smo bacali smeće. Barem jednom u teretani. Bar jednom u parku popodne. Čak i na bazenu.

Sada, kad znate što je to Porsche djevojka, mogu vam reći da sam se raspitao i da vjerojatno ustaju sat vremena prije mene. Četrdeset pet minuta da bi se spremile i petnaest kako bi se uvjerile da su to dobro odradile. U najboljem slučaju. Dakle, odgovor bi bio u pet ujutro, ako uopće i spavaju.

Ovo nije znanstveno potvrđena činjenica, više slobodna procjena nekoga čija se sestra subotom navečer šminka kao Winnetou i naraste barem deset centimetara, poslije Poeme o ormaru punom starih krpica.

Ipak, kad malo bolje razmislim, pitanje na koje treba dati odgovor nije kada ustaju, niti zašto ustaju (to je posve očito – da bi uspjele nacrtaju oči) nego zbog čega imaju potrebu svakog trenutka biti savršeno dotjerane?

Jedino što mi je palo na pamet jest da bi možda na putu do kontejnera mogle sresti ljubav svog života, ali prava je istina da smeće iznosimo ujutro kad krećemo na posao, kad žurimo i jedino na što tada mislimo jest da ne dobijemo otkaz i da muškarci koji žive sami smeće iznose samo kad više nemaju prostora gomilati vrećice oko kante. Dakle, previše su zauzeti nošenjem osam vrećica istodobno i balansiranjem boca Coca-Cole ispod pazuha da bi obratili pažnju.

Dotjerivanje

Ali ne mislim da je to bit problema. Problem je ovdje puno dublji i krije se ispod maske. Nisam pristalica teorije da odijelo čini čovjeka, ali sam siguran da izgled može puno toga reći o čovjeku. Sandale preko čarapa siguran su znak da u stanu i dalje imaš goblen, a neobvezna cool punđa da ti je prljava kosa.

Tom logikom vođen, savršeno odijevanje, šminka i obuća uvijek moraju kriti nešto ispod. Ili u ovom slučaju ništa.

Moja teorija je da su djevojke koje su uvijek i u svakoj situaciji dotjerane generalno prazne. Znam da ovo možda zvuči ružno, ali pogledajte to na ovaj način: koliko vremena za čitanje knjiga, gledanje filma ili druženje s ljudima ostane nekome tko tri sata dnevno potroši na izgled?

To je tip djevojaka kojih je sram sjediti u parku, šetati neobvezno po kvartu i psovati. Drugim riječima, ponašati se kao frend. A to je ono što muškarca, ako ga štikle, šminka i damica u vama privuku, ostavlja pored vas.

Vrlo je moguće da griješim, ali kako objasniti činjenicu da se, sada već slobodno mogu upotrijebiti termin – napucane djevojke, uvijek i isključivo druže s prijateljicama koje su u istom điru? Vrlo je moguće i da sam šovinist. I da sve djevojke kojima sam upravo posvetio 500 riječi znaju naizust ekipu Liverpoola koja je 2005. osvojila Ligu prvaka. Moguće je da u potpunosti griješim i da u njima ima puno više od fizičkog izgleda i dosade koju donesu nakon deset pojavljivanja u najsavršenijem izdanju.

Štoviše, volio bih da me netko demantira, ali bojim se da se to neće dogoditi, jer se sve djevojke koje bi imale nešto reći protiv ovoga trenutačno šminkaju i peglaju kosu, samo da bi izašle do dućana i kupile kruh.

Prijavite se na naš newsletter

Kozmetički sastojci koje u trudnoći treba izbjegavati

Najčešće preporuke koje dobivamo u trudnoći odnose se na to što i kako jesti, koju hranu izbjegavati, koja nam fizička aktivnost odgovara i slično… Zaokupljeni promjenama u organizmu, često tijekom trudnoće zaboravljamo proučiti sredstva za njegu kože, iako je to dio svakodnevne higijene. Možda i zbog toga što mislimo da sve što na kožu stavimo, na koži i ostaje. No, koža je organ, živo tkivo koje upija sastojke iz okoline. Stoga, koliko god je važno što unosimo u organizam, toliko treba voditi računa o tome što nanosimo na kožu.

Razmislite samo o tome koliko kozmetičkih proizvoda upotrebljavate na dan. Istraživanja procjenjuju – oko 12 proizvoda. Tih 12 proizvoda zajedno mogu sadržavati i do 175 različitih kemikalija! Neke od njih mogu biti rizične za vašu bebu. Stoga dobro proučite našu listu kemijskih tvari na proizvodima za njegu lica i tijela koje morate izbjegavati tijekom trudnoće i dojenja.

Tretman akni

Tretman lica
Photo credit: Zenspa1 / Foter / CC BY

Često se tijekom prva tri mjeseca trudnoće javljaju akne ili pogoršava ten zbog promjene razine estrogena. Razumljivo da se u takvim situacijama okrećemo uobičajenim proizvodima za njegu lica protiv akni, no koliko je to sigurno u drugom stanju?

Salicilna kiselina koristi se za tretiranje različitih stanja, koja uključuju i pojavu akni, te je vrlo popularan sastojak brojnih proizvoda za čišćenje kože. Ono što trebate znati jest da salicilna kiselina potječe iz porodice aspirina i nakon većega oralnog unosa te supstancije, može nastati poremećaj u bebinu razvoju, uz brojne komplikacije pri porodu. Stoga mnogi stručnjaci preporučuju trudnicama da izbjegavaju uporabu preparata koji sadrže ovu supstanciju tijekom trudnoće. Ne brinite, čišćenje lica nekim od proizvoda koji sadrži ovu kiselinu, jednom ili dva puta tjedno i u umjerenoj koncentraciji, ne može naškoditi vašem plodu, ali se svakako trebate kloniti kemijskih pilinga lica i tijela sredstvom koje sadrži ovu kiselinu. Tijekom pilinga skida se površinski sloj kože i otvara salicilnoj kiselini izravnu apsorpciju u naše tijelo.

Benzoil peroksid još je jedna tvar koja se koristi često za tretman akni. Stručnjaci, pak, smatraju da je bolje izbjegavati tretmane kože ovom supstancijom tijekom trudnoće, osim u nekim slučajevima kad prevagne korist nad mogućim rizikom za plod.

Kako prepoznati supstanciju na deklaraciji:

Salicylic acid, beta hydroxy acid, BHA, willow bark extract, benzoyl peroxide

Tretmani protiv starenja kože

Žena maže lice
Photo credit: GIOCONDA Centru de Frumusete / Foter / CC BY

Među najdjelotvornijim sastojcima koji se u kozmetičkoj industriji koriste za anti-age tretmane kože i tretiranje ozbiljnijih oblika akni, su retinoidi, derivati vitamina A, koji umanjuju bore te poboljšavaju izgled kože. Iako vrlo učinkoviti, retinoide treba izbjegavati u trudnoći jer je dokazana njihova štetnost u velikim dozama na plod. Vitamin A prisutan je u hrani, posebno u jajima, siru, mesu, jetrici i nekim vrstama ribe, pa ne treba izlagati tijelo dodatnim količinama ovog vitamina kroz kreme ili serume.

Kako prepoznatu supstanciju na deklaraciji:

Tretinoin, retinoic acid, retinol, retinyl linoleate, retynil palmitate, tazarotene, adapalen

Zaštita od sunca

Uvijek je važno štititi kožu od štetnog UV zračenja, a posebno je to bitno u vrijeme trudnoće. Mnoge žene tijekom trudnoće dobiju tamne pjege na koži ili melazme, koje se znaju pogoršati zbog djelovanja sunčevih zraka, i zato treba biti vrlo oprezan. Uz to, bitno je pridržavati se općih preporuka za zaštitu od štetnoga sunčeva zračenja. Znači, držite se hladovine od 10 do 16 sati, nosite šešir, naočale i odjeću od guste tkanine. Ma koliko su vaša kozmetička sredstva za zaštitu od sunca vodootporna: znojenje, odjeća i ručnici smanjuju njihovu djelotvornost i zato ne zaboravite otprilike svaka dva sata nanijeti novi sloj zaštitnog sredstva.

Ako ste ipak nepovjerljivi prema kemijskim filtrima za zaštitu od sunca, opredijelite se za proizvode na bazi cink-oksida ili titanijum-dioksida, koji se ne apsorbiraju kroz kožu.

Samotamnjenje iz bočice

Taman ten
Photo credit: Evil Erin / Foter / CC BY

Velike zdravstvene organizacije daju prednost sredstvima za samotamnjenje pred sunčanjem, koje može izazvati rak kože. U sredstvima za potamnjivanje kože DHA je glavna odgovorna supstancija za tamnjenje kože i ne apsorbira se u organizam. Međutim, povod za brigu daje nam nedostatak informacija o tome što bi se moglo dogoditi ako udahnemo tu supstanciju. Poznato je samo da DHA izaziva oštećenja i mutacije DNK, i mi smatramo da uistinu nije vrijedno rizika isprobavati.

Kako prepoznati supstanciju na deklaraciji:

DHA, dihydroxyacetone

Izbjeljivanje kože

Kao što smo već spomenuli, pojava melazmi i tamnih mrlja na koži nije neuobičajena kod trudnica. Često se trudnice žale na taj estetski problem, za koji se uporno traži nekakvo rješenje. Ni u ovom slučaju ne nudimo obećavajuće vijesti. Dermatolozi i ginekolozi, nakon što su odvagnuli prednosti i nedostatke izbjeljivanja kože, suglasno preporučuju da odgodite ove tretmane za razdoblje nakon poroda.

Kako prepoznati supstanciju na deklaraciji:

Hidroquinone, kojic acid, benzoyl peroxide

Šminka

Šminka
Photo credit: Foter / CC BY-SA

Možda ćete se iznenaditi, ali jeste li znali da još postoji mnogo proizvođača ruževa za usne koji u proizvode stavljaju olovo!? Olovo lako prolazi kroz placentu i može poremetiti razvoj živčanog sustava bebe, izazivajući pritom ozbiljne poremećaje. Opredijelite se za prirodne ruževe za usne koji ne sadrže ovaj toksični metal.

Proizvodi za manikuru noktiju

Ovi proizvodi često sadrže toksičnu kombinaciju supstancija koje mogu naštetiti vašoj bebi. Jedno istraživanje iz Ohaija upućuje na povećan rizik od spontanih pobačaja kod žena zaposlenih u salonima za njegu noktiju. Željeli bismo vjerovati da povremena manikura neće negativno utjecati na razvoj bebe u trudnoći, ali dovoljno dokaza za to još nema. Možda bi bilo ipak bolje opredijeliti se za žensko druženje s prijateljicama, na kojem ćete ukrašavati nokte proizvodima koji na etiketama nemaju dolje navedene supstancije. Dobro provjetrite prostoriju nakon lakiranja noktića i ne morate se brinuti za sigurnost vaše bebe.

Kako prepoznati supstanciju u deklaraciji:

Dibutyl phtalate, formaldehyde, toluene

Parfemi i parfimirani proizvodi

Parfemi
Photo credit: Jenn Durfey / Foter / CC BY

Mnogi proizvodi koji sadrže mirise, često imaju i ftalate, čija je funkcija produljenje trajanja mirisa. Ove supstancije mogu biti manje ili više štetne, no problem je u tome što se ne navode na deklaracijama, nego se podrazumijevaju pod terminom “perfume” ili “fragrance”. Ftalati u tijelu imitiraju ponašanje prirodnih hormona i mogu djelovati na pravilan razvoj ploda. S obzirom na to da su bebe iznimno osjetljive na ove supstancije, najbolje je izbjegavati čak i minimalne koncentracije u kozmetičkim proizvodima. Potražite prirodne proizvode bez dodatnih mirisa, obogaćene ugodnom aromom lavande ili pačulija. Izbjegavajte sprejeve za kosu i zamijenite ih pjenom za kosu ili gelom.

Kako prepoznati supstanciju na deklaraciji:

Dibutyl phtalate, fragrance, perfume, parfum

Esencijalna ulja

Ljekovito bilje, ako se pravilno koristi, nosi dragocjene sastojke daleko kompleksnijeg sastava nego što možemo stvoriti u laboratoriju. Prilikom korištenja prirodnih proizvoda, valja imati na umu da esencijalna ulja imaju visoku razinu koncentracije i lako se putem kože apsorbiraju u organizam. Stoga se moraju primjenjivati u razblaženom obliku. Nikako se ne smiju nanositi izravno na kožu, a da ih se prethodno ne razblaži. Esencijalna ulja u kojima možete uživati dok ste u drugom stanju te ih koristiti u aromaterapijske svrhe, ali i zbog njihova blagotvorna učinka, jesu lavanda, kamilica, bergamot, neroli, pačuli i slično.

Slijedi popis od esencijalnih ulja koje sigurno možete upotrebljavati i u trudnoći:

Trudnica
Photo credit: elisa garbarino / Foter / CC BY

Bergamot, Virginia Cedar, Roman Chamomile, Moroccan Chamomile, Elemi, Fir, Helichrysum, Lavender Angustifolia, Neroli, Sweet Myrrh – Oppapanax, Patchouli, Rosewood, Sandalwood, Spruce, Ylang Ylang.

Drage trudnice, nakon svih ovih upozorenja, vjerujemo da vam jedna misao prolazi kroz glavu: „A što smijem uopće koristiti!?“ Ne brinite, na tržištu postoji mnoštvo prirodnih alternativa, brendova koji su se posvetili isključivo organskim sastojcima i ne koriste kemijski obrađene proizvode, te kozmetičke linije namijenjene budućim majkama i majkama koje doje. Istražujte, educirajte se i na kraju napravite odgovoran i siguran izbor za sebe i svoju bebu.

Istaknuta slika: Kit4na / Foter / CC BY