Arhive oznaka: prehrana novorođenčadi

Dojenje u javnosti: DA ili NE?

Pročitah maloprije tekst na nekom inozemnog blogu o dojenju na javnim mjestima. Ključna rečenica bila je:

Ako ste protiv dojenja na javnom mjestu, vi ste protiv dojenja.

Proći će puno godina prije nego što u našoj zemlji to bude slučaj. Kao majka dojilja, mogu vam napisati što mislim o tome.

Da počnem od onoga najvažnijeg: dojenje je najzdraviji oblik prehrane za vašu bebu. Dojenjem beba dobiva sve potrebne hranjive sastojke, a njezin nerazvijen imunološki sustav potpomognut je vašim. Dojenjem se zbližavate s bebom, umiruje je, uspavljuje. Ne zadovoljava samo bebinu potrebu za hranom, nego i njezinu potrebu za sisanjem i majčinom blizinom. Dodir kože najjednostavniji je način zbližavanja.

Male bebe su kratkovidne. Zapravo, imaju mogućnost fokusirati samo jednu određenu razdaljinu: 20-30 cm od svog lica. Znate li zašto? Jer je na toj razdaljini mamino lice dok ih doji!

Sad kad smo utvrdili važnost dojenja, da vidimo gdje škripi i zbog čega se o dojenju na javnome mjestu toliko raspravlja.

U zemljama Zapadne Europe u kojima sam bila, majke doje bebe u javnosti. Ne puno njih, ne posvuda, naravno, ali doje. Kod nas, osim moje sestre kad dođe iz Belgije, vidjela sam samo još jednu majku da doji – žestoku pobornicu dojenja gdje god da se zatekne, u čemu je u potpunosti podržavam.

Iskreno, meni je malo neugodno. Voljela bih da mogu nahraniti dijete gdje god i kad god je to potrebno, ali to nije uvijek moguće. Mogu dojiti u parku, u restoranu ako sam negdje u zabačenijim mjestu, na aerodromu, u avionu, u relativno praznom kafiću… Ali teško bih se usudila u punom autobusu ili kafiću. Ok, bebi nije ni mjesto u kafiću, ali volim katkad skoknuti na kavu, a ne mogu bez mezimca nigdje. Vezana sam uz njega.

Upravo iz razloga što je MENI neugodno (a ja se, da se razumijemo, malo čega stidim), mora se poraditi na navikavanju ljudi na taj prizor. Moguće je da sijevne poneka dojka tu i tamo, ali ljudi se moraju naviknuti na to da u tome nema ničega vulgarnoga niti seksualnog. Uostalom, to je prva i osnovna funkcija grudi. Sve što su ljudi preko toga smislili, sekundarno je.

Dakle, majka sam, dojim, ne smijem hraniti dijete u javnosti. Što mi preostaje?

  1. Zatvoriti se u kuću i ne ići dalje od kilometra od kuće, kako bih mogla brzo se vratiti ako dijete zaplače.
  2. Izdojiti mlijeko za kasnije i na taj način remetiti prirodan ritam hranjenja (beba plače – mlijeko kreće… tko to nije doživio, ne zna o čemu pričam).
  3. Hraniti bebu adaptiranim mlijekom kad god smo vani i na taj način remetiti količinu mlijeka (koliko bebi treba, toliko mlijeka dojke proizvode).

Ne, ne i ne.

Dojit ću kad treba, sklonit ću se negdje u stranu, ako treba. Pored svih ostalih problema na koje majke često nailaze pri dojenju (bolne bradavice, mastitis), još i zabrana izlazaka? Pa naravno da će mnogi od njih odustati. Ragade se mogu tretirati preparatima protiv ispucanih bradavica, ali ljudska svijest – teško.

Čula sam da su se u parkovima počele praviti kućice za dojilje i da se silna prašina digle oko toga. “Zašto nas odvajaju? Zašto se moramo sklanjati?” Meni se čini da je to zapravo odlična ideja. U javnosti smo, svi znaju da smo tu, a ne moraju nas izravno gledati. Mislim da je to dobar prijelaz. Želim da to bude samo prijelaz, postupno navikavanje ljudi na prizor majke koja dijete doji na javnome mjestu.

Želim da dojenje u javnosti postane normalna pojava. Ali, mame koje se zauzimaju za to, recite mi još nešto: kako uspijevate bebi starijoj tri mjeseca zadržati pažnju na dojci kad se okolo toliko stvari događa? Meni je to nekad teško i kad smo u zamračenoj sobi, a kamoli kad su okolo svi ti zanimljivi ljudi, priroda, slike, predmeti…

Toliko od mene za danas.

Pozdrav, Lana

Istaknuta slika: FixersUK via Foter.com / CC BY-ND

Bebe i putovanje – vrlo je moguće!

Istraživala sam, razmišljala i došla do zaključka da putovanje s bebom u današnje vrijeme neće zaobići nijednu mamu. Velik je to izazov za neiskusne mame, a svaka pomoć uvijek je dobrodošla. Odmah priznajem – nemam djecu, ali sam kao pasivna promatračica svojih sestara uočila mnoge stvari koje želim podijeliti s vama. Stoga papir i olovku u ruke, i hvatajte bilješke koje će vam zasigurno olakšati put s vašim bebom.

Žene u mom okruženju su, blago rečeno, “žene, majke, kraljice“. Danas nije lako biti majka. Nije bilo ni prije, ali je sigurno da su se stvari prilično promijenile. Način života se promijenio. Da ne ispadne da se mi žene stalno žalimo, ali muškarci, morate nam odati počast.

Eh sada, sigurno se pitate, ako je tako naporno putovanje s bebama, zašto bismo uopće napuštale svoje domove gdje smo ušuškane i vladamo potpuno situacijom?! Sigurno ste čuli pravilo da bebe ne smiju izlaziti iz kuće 40-ak dana. Hmm… malo je roditelja koji se danas pridržavaju toga. Što ako morate otići do trgovine, a muž vam je na poslu, svi su se negdje razbježali i vi ste ostale same s bebom? Naravno da ćete je povesti sa sobom i ništa joj se strašno neće dogoditi. Štoviše, blistat ćete dok ponosno pokazujete dijete susjedama i gospođama u dućanu. Isto je i kad ne možete izbjeći putovanje u drugo mjesto, drugu državu. Činjenica je da živimo brzo i da često mijenjamo mjesta boravka. Mnoge žene zbog majčinstva nisu promijenile način života ili odgodile obveze. Moje sestrične (od kojih većinu stvari upijam kad je roditeljstvo posrijedi) nisu se libile putovati s bebama. Jednostavno, nisu ni mogle drukčije zbog poslovnih obveza ili privatnih razloga.

Ok, točno je da postoje mnogi proizvodi koji su izmišljeni upravo da bi nam olakšali prve mjesece s bebom. Naše majke, bake i prabake nisu mogle ni zamisliti proizvode u koje se danas kunemo. Mnogi od njih neizostavni su na putovanju. Ali kako putovanje s bebom umjesto muke pretvoriti u uživanje?

Prehrana novorođenčadi

Dojenje
Photo credit: Caitlinator via Foter.com / CC BY

Ovo je jedna od najtežih stvari tijekom putovanja. Prokuhavanje, dezinfekcija bočica, staklene bočice s hranom i slično iziskuju puno vremena, kao i prostora u koferu. A zašto ih ne biste zamijenile najjednostavnijom i najprirodniji prehranom – dojenjem. Ne samo da ćete tako najbolje pomoći vašoj bebi da bude sita i jede sve što joj je potrebno u tom uzrastu, nego će i vama puno olakšati.

Ako izbjegavate dojenje zbog problema koji nastaju nakon trudnoće, raspitajte se kod prijateljica i rodbine koji gel im je pomogao da premoste probleme i nastave bezbolno dojiti svoju bebu.

Poremećaj sna

Da ne bude sve idealno, navest ću nekoliko stvari koje tijekom putovanja s bebom ne možete izbjeći. Jedna od njih je poremećaj sna, uzrokovan promjenom ritma, kao i promjenom krevetića, a da ne pričam o vremenskim razlikama. I sami znate kako odraslima pada promjena sredine. Zamislite onda kako je tek bebama. U ovome vam mogu pomoći bebina omiljena igračka, uspavanka, knjižica s pričama i slično. Ne zaboravite ih spakirati i imat ćete miran san, baš kao i vaša beba.

Klokanica ili nosiljka?

Sjećate se onog teksta o izboru nosiljke za bebu? Ako planirate posjetiti neko turističko mjesto i provesti dane u šetnji i obilascima, klokanica ili marama će vam umjesto glomaznih i teških kolica olakšati da s bebom u naručju obiđete sva mjesta koja ste planirali.

Izdajalica

Ovo je jedan od proizvoda za kojima moja mama žali što ih nije bilo u njezino doba. Ako ćete na putovanju u nekom trenutku biti odvojene od svoje bebe, pumpica je prava stvar za vas. Mlijeko koje izdojite možete iskoristiti u prilikama kad ne možete dojiti svoje dijete. Svakako će vam pomoći pri dohrani. Jednom riječju – neizostavna je!

Dezinfekcija

Mnoge mame strahuju da djeca mogu pokupiti različite viruse na aerodromima, autobusnim postajama i sličnim javim mjestima na kojima je velika frekvencija ljudi. Vlažne maramice pomoći će vam da spriječite bakterije i viruse. Dezinficirajte svoje, ali i ruke svoje bebe, osobito ako ručicama voli sve pipati i dodirivati. Znate li što njihov imunitet čini jačim i otpornijim? Dojenje. Još jedan plus za mame dojilje.

Savjet jedne iskusne mame je da pratite svoju bebu. Vidite što joj odgovara, osluškujte je i nećete pogriješiti. A sada, put pod noge!

Drage mame, imate li iskustva u putovanju s bebom? Podijelite ih s nama i posavjetujte mame koje se pripremaju za „road trip” i sve nas buduće majke.

Do sljedećeg posta,

veliki pozdrav!

Istaknuta slika:  c r z via Foter.com / CC BY-SA