Arhive oznaka: požuda

Vodite ljubav i budite pametne!

Drage moje, ovaj savjet se, osim onog uobičajenog da se pridržavate svih mjera predostrožnosti prilikom vođenja ljubavi s partnerima koje ne poznajete dobro, prije svega odnosi na to da su znanstvenici u nedavnim istraživanjima utvrdili da, što više vodite ljubav, to ste pametniji.

Na poboljšanje dugoročne memorije, pretvaranje kratkoročne u dugoročnu i stvaranje više moždanih stanica, utječe učestalost seksualnih odnosa jer mozak postaje aktivniji. Na laboratorijskim je miševima utvrđeno, doduše, da se sva ta poboljšanja gube nakon prestanka parenja. Znanstvenici su pretpostavili da se sve to odnosi i na ljude.

Zanimljivo, zar ne?

Navodno, čak i sam pogled na gola tijela izaziva promjene u mozgu. Iako, morate imati na umu i sljedeću činjenicu: ako upražnjavate više seksa, to može značiti da vam se inteligencija povećava ali obrnuto, nažalost, ne vrijedi. Ne znači da ćete imati više seksa ako ste pametni.

Istraživanja povezuju ove činjenice s puno dubljim korijenima i uglavnom se odnose na sklop osobnosti, vjerovanja, odgoja, a zapravo i dalje ostaje ono pitanje koje ovisi o kutu gledanja:

Albert EinsteinImaju li istinski pametni ljudi više ili manje seksa tijekom života?

Tako da, ako ste liberalnih shvaćanja, ne samo da je veća šansa da ćete imati više seksa kao takvog, nego će vaš seksualni život vjerojatno biti znatno raznovrsniji nego ako ste tradicionalnih shvaćanja. Tu se prije svega misli na broj partnera i raznolika seksualna iskustva. Dakle, nije uvijek bitna kvantiteta nego i kvaliteta. I dalje nije isključeno da netko sebe smatra tradicionalnim, a da se zapravo ponaša liberalno, ali tu smo onda već ušli u psihologiju i poricanje samog sebe i svojih društveno-moralnih pogleda i vrijednosti.

Ja i dalje moram tvrditi da svako istraživanje podupire onaj tko ima interesa da tako nešto zavede kao opći poredak u javnosti. Tako se, recimo, u jednom drugom istraživanju tvrdi da tinejdžer s koeficijentom inteligencije 100 ima do 5 puta više šanse da stupi u seksualni odnos nego onaj s inteligencijom između 120 i 130. Opet ponavljam, mislim da neka od ovih istraživanja nisu reprezentativna jer je potrebno provesti znatno opsežniju studiju s većim brojem podataka i dovoljnim brojem sudionika kako bi istraživanje bilo validno.

Tvrdi se, dalje, da studenti na prestižnijim koledžima u SAD-u (kao što su Harvard i Princeton) imaju manje seksa od svojih vršnjaka. A je li to baš tako zato što oni neće ili su pod puno većom prinudnom disciplinom od svojih vršnjaka s nižim stupnjem obrazovanja?

Studenti

Ali jedna činjenica definitivno mi je zapala za oko, a to je da su oni ispod koeficijenta 70 i oni iznad 130 imali najmanje šanse da često vode ljubav. Što sad kažete? Dakle, ipak su u pitanju ekstremi, izrazito neinteligentni i izrazito inteligentni ljudi.

Pa sad, vi vidite kako želite i izvolite. Konačni savjet bio je da, ako želite stvarno održati ove svoje pametne stanice, treba redovito voditi ljubav i redovito vježbati kako biste svoje moždane stanice održale aktivnim. Ovo je bilo malo zanimljive statistike s moje strane za ovaj tjedan.

Uživajte u svakom danu! Pozdravlja vas

Milica

Prijavite se na naš newsletter

Jedini djelotvoran afrodizijak na svijetu

Potraga za tajnim sastojkom koji će nam pružiti nezaboravne trenutke ekstaze nije ništa novo – seks i požuda oduvijek su bili nagoni koji pokreću svijet, pa je razumljivo da su ljudi odvajkada tražili način kako povećati užitak. Osobito ako se umiješa i neki od seksualnih problema, kao što su anorgazmija ili erektilna disfunkcija. Studije tvrde da čak 43 posto žena i 31 posto muškaraca pati od seksualne disfunkcije u različitim oblicima, pa u tom svjetlu potreba za brzim, a učinkovitim rješenjem postaje više nego jasna.

Nažalost, vijesti nisu dobre, barem kad je stručna javnost posrijedi. Američka agencija za promet i kontrolu hrane i lijekova dala je službeni stav u kojem ističe da ne postoje znanstveni dokazi koji bi potvrdili učinkovitost afrodizijaka. Da se ne bismo oslanjali samo na stav američke legislative, idemo malo dublje istražiti u čemu je stvar s afrodizijacima i jesu li doista samo puko bacanje novca.

Kako afrodizijaci (navodno) djeluju?

Jagode sa slagomPrvo, da definiramo što su to afrodizijaci. To su proizvodi koji imaju za cilj probuditi ili stimulirati seksualnu želju (ovdje postoji razlika u odnosu na proizvode koji rješavaju određeni problem, npr. Viagra).

Kako uopće nastaje seksualna želja? Našim nagonima i strastima upravljaju hormoni, i to prije svega testosteron (da vas ne zbuni, testosteron jest prije svega muški spolni hormon, ali ga ima u određenoj količini i kod žena i on je glavni i odgovorni za naš libido). Kad vidimo neki prizor koji nas uzbuđuje (erotski film, zgodno tijelo, muškarca koji pere suđe) ili se aktivira neko drugo od naših čula, što je vrlo individualno, mozak počinje slati signale krvnim žilama u zdjelici, što kod muškaraca rezultira erekcijom, a kod žena uvećavanjem klitorisa i povećanim lučenjem vaginalnog iscjetka. Ako postoji manjak testosterona u tijelu, libido opada. No, da vas ne bih uspavala znanstvenim terminima, vratimo se afrodizijacima.

Prije puno godina, dok smo se još oslanjali na bapske priče umjesto na znanost, ljudi su vjerovali da prirodni afrodizijaci funkcioniraju na nekoj ezoteričnoj, simboličnoj razini – u principu, ako nalikuje seksualnom organu, onda mora imati seksualne moći. Zato su jadni nosorozi platili cijenu svojim rogovima, a stradalo je i brojno nedužno povrće, poput mrkve, krastavaca i artičoke. Uz to, spolni organi životinja za koje se vjerovalo da se lako razmnožavaju, dobili su svoje mjesto u teglicama vračeva, pa su mnogi kunići, tigrovi, bikovi i jarčevi žrtvovani zarad svojih ‘loptica’.

Ne treba ni govoriti da su posrijedi praznovjerja.

Najpopularniji afrodizijaci

Kamenice

Ako su vas ikad zanimali seksualni podizači, onda ste vjerojatno naišli na preporuke o kamenicama, jagodama sa šlagom ili čokoladi. Nažalost, većina ovih sastojaka učinkovitost može opravdati samo okusom i užitkom dok ih jedemo, ali ne i pravim fiziološkim učinkom koji ostvaruju u tijelu. Tvari koje bi i mogle stimulirati seksualnu želju, u njima se nalaze u tako malim količinama da biste se prejeli prije nego što biste primijetili bilo kakav učinak. Provedena studija izučavala je i sigurnost i učinkovitost afrodizijaka, a njezini autori upozoravaju nas da bismo johimbin, španjolsku mušicu i slične proizvode trebali izbjegavati u širokom luku, a za maku, ginko i ginseng u budućnosti bismo možda mogli očekivati zanimljive podatke.

Alkohol je još jedan od potencijalnih stimulansa, iako više djeluje kao dezinhibitor nego kao stimulator. Čak je i termin medeni mjesec nastao iz ovog razloga – mladenci bi pili medeno vino svakodnevno, mjesec dana nakon vjenčanja, zbog vjerovanja da će vino poboljšati plodnost i povećati šanse za začeće. Ni ovdje nemam dobre vijesti – iako vas čašica vina može opustiti i poboljšati vam raspoloženje, veće količine alkohola mogu potpuno upropastiti noć i dovesti do erektilne disfunkcije kod muškaraca.

Jedini djelotvorni afrodizijak…

…je vaš mozak. Seksualne želje i porivi potječu iz našeg uma, a ne iz spolnih organa, pa u tom smislu sve što vas uzbuđuje i privlači može djelovati kao afrodizijak. Na kraju krajeva, ni placebo efekt nije za baciti – ako vjerujete da u vašem slučaju jagode sa šlagom izazivaju vatromet, samo naprijed, uživajte!

Prijavite se na naš newsletter

Požuda, privlačnost i vezivanje

Drage dame, u povodu Dana zaljubljenih, koji se u svijetu obilježava 14. veljače, voljela bih vas podsjetiti na nekoliko lijepih stvari koje se događaju u vezi, ne misleći pritom na savjete tipa kako se što ljepše odjenuti da zavedete partnera.

Idemo najprije razmotriti koji su faktori odgovorni za ono što osjećamo početkom toga divnog mjeseca.

Sigurno ste znali da mačke tijekom veljače kreću u potragu za partnerom.

Svi smo mi pomalo slični njima početkom toga mjeseca, osim što ne mijaučemo pod prozorom.

Pa krenimo redom.

Kako ide proces zaljubljivanja i kakve veze hormoni imaju s time?

Naime, znanstvenici sa Sveučilišta Rutgers predstavili su nam model zaljubljivanja.

Ljubav ima tri stadija: požudu, privlačnost i vezivanje. Svakim od ta tri stadija upravljaju različiti biokemijski procesi i reakcije u tijelu.

Požuda

To je stanje kojim, i kod muškarca i kod žene, upravljaju hormoni testosteron i estrogen.

Privlačnost

Ubrzo nakon prvoga slijedi drugi stadij – privlačnost. Tada smo zapravo opsjednuti razmišljanjem o svome odabraniku, a tri su glavna krivca za to naše stanje: adrenalin, dopamin i serotonin.

Adrenalin potiče stres i osjećaj prekrasnih i uzbudljivih leptirića u trbuhu, a dopamin u našem tijelu izaziva osjećaj iznimna zadovoljstva. Osjećamo se kao da nam je cijeli svijet pokoren. Rijetko što može narušiti tu harmoniju jer se mozak osjeća kao da je pod narkoticima. U ovoj fazi imamo puno energije, ne jede nam se, ne spava, ništa nam drugo osim ljubavi nije potrebno i samo smo na nju fokusirani.

Kolači
Photo credit: Cláudia*~Assad / Foter / CC BY

I, konačno, serotonin – hormon odgovoran za onaj divni umirujući osjećaj kao kad pojedemo slasnu čokoladu, koji nas potiče da stalno razmišljamo o svojoj simpatiji.

Istraživanja su nas dovela do zaključka da je ljubav uistinu slijepa.

Istina je da osjećaj zaljubljenosti mijenja način na koji razmišljamo, ali ljubav je takva. Naravno, poslije nekog vremena i razum uspije doći do svoga glasa, ali u početnim fazama njega potpuno isključimo. Taj osjećaj svima je poznat: ono kad mislimo da je naša simpatija toliko savršena da niti jedan postupak ne može pokvariti taj dojam. Ipak, ova „ružičasta“ faza potrebna je da bi nas dovela do treće.

Vezivanje

Ova faza preduvjet je za razvoj partnerske veze koja vodi u osnivanje obitelji. Tu na scenu nastupaju oksitocin i vazopresin.

Prvi je hormon koji se javlja kad prođu faze uzbuđenja i oduševljenja i služi produbljivanju osjećaja dvoje ljudi. To je ponajprije hormon majčinstva, ali utječe i na parove koji su već dugo zajedno.

Vazopresin je hormon koji kontrolira žeđ i vezan je uz rad bubrega, a odgovoran je i za osjećaj povezivanja, kao i oksitocin.

Za kraj, donosim vam još nekoliko podataka do kojih su stručnjaci došli na temelju istraživanja. Naime, pokazalo se da se u 55 posto slučajeva zaljubimo u osobu zbog govora tijela, kod 38 posto ispitanika „krivci“ za zaljubljivanje bili su ton i boja glasa njihove simpatije, a samo 7 posto slučajeva zaljubimo se zbog partnerovih riječi.

Uživajte, budite lijepe, sretne i zaljubljene. Ne dopustite nikome i ničemu da vam pokvari dan.

Pozdravlja vas Milica!

Istaknuta slika: Peggy2012CREATIVELENZ / Foter / CC BY