Arhive oznaka: posjet ginekologu

Kako prepoznati dobroga ginekologa?

Ako najmanje jednom godišnje, a u većini slučajeva češće od toga, provodite 15-ak minuta s nogama u zraku, hladnim metalom u svojoj vagini, dok vam netko koga ne oslovljavate osobnim imenom zaviruje u međunožje, najmanje što možete očekivati ​​jest da se osjećate koliko-toliko ugodno. Dobro, možda je bolje reći da se ne osjećate kao da želite vrišteći izletjeti iz ordinacije i više se nikada ne vratiti.

Važan faktor u tome kako se osjećate u ginekološkoj ordinaciji je upravo vaš ginekolog. Liječnik kojeg odaberete bit će tu kako bi vodio računa o vašem zdravlju, rješavao vas neugodnih problema, pomogao vam izbjeći neželjenu trudnoću ili postići željenu, omogućio vam da se nosite s kroničnim stanjima i izbjegnete trajna oštećenja reproduktivnog sustava. Uz to, zajedno ćete provesti mnoge čarobne trenutke razgovarajući o vašem seksualnom životu, prošlim i sadašnjim spolnim bolestima, metodama zaštite i seksualnoj povijesti vaših partnera. Ako već ne možete ovakve razgovore vodite uz kavicu ili, još bolje, čašu vina u omiljenom kafiću, onda se potrudite da osoba u bijeloj kuti koja očekuje odgovore na škakljiva pitanja bude netko s kim možete podijeliti vlastitu intimu, a da se ne osjećate kao da sjedite na osuđeničkoj klupi.

Zato ću vam danas dati nekoliko savjeta kako da vaš izabrani liječnik bude dostojan zaštitnik vašega intimnog zdravlja i netko kome možete vjerovati. A to je vrlo važna titula.

Što prvo učiniti kad tražite novoga ginekologa?

Vjerojatno konzultirate mamu, sestru, prijateljice, eventualno forume i komentare na internetu. To je poprilično dobra metoda za postizanje polazne točke, iliti sastavljanje liste potencijalnih kandidata za vašega idealnoga ginekologa. Ono što je važno zapamtiti jest da, ako ginekolog odgovara vašoj najboljoj prijateljici, ne mora značiti da će odgovarati i vama. Budite spremne istraživati, postavljati pitanja i reći: “Ne, hvala“, ako niste 100 posto sigurne u svoj izbor.

Često ćete čuti preporuke uz komentar: “Svi idu kod njega / nje, mora da je dobar liječnik / -ca“. Iako to često može biti slučaj, to nikako ne treba biti jedini kriterij prilikom odlučivanja. Također, budite svjesni da popularni ginekolozi nose sa sobom i jednu lošu stranu – redovi u čekaonici uvijek su kilometarski.

Dakle, reputacija je itekako važna, osobito ako imate neki kronični ili akutni problem. U tom slučaju, dobro bi bilo da potražite liječnika koji je specijalist ili ima puno iskustva u toj oblasti.

Međutim, kad o ginekologu čujemo samo riječi hvale, što je sljedeći korak?

Važno je da u potragu krenete otvorenog uma. Mnoge žene unaprijed se odlučuju za ženske liječnike jer se s njima osjećaju ugodnije. To je u redu, ali moj vam je savjet da date šansu i ginekolozima muškog spola. Dokle god se ponašaju profesionalno, najvjerojatnije se nećete osjetiti ništa neugodnije nego što bi to bio slučaj s liječnicom. Na kraju krajeva, biti liječnik posao je kao svaki drugi – i spol ne bi trebao igrati veliku ulogu.

Prije svega, vjerujte svojoj intuiciji

Ginekolog
Photo credit: www.audio-luci-store.it / Foter.com / CC BY

Ginekolog može imati najbolje preporuke, na tisuće pacijenata i impresivne diplome na zidu, ali ako se vi u ordinaciji osjećate neugodno, to je jedan od najvažnijih znakova da bi trebali nastaviti s potragom. Od svog liječnika možete očekivati ​​da se ponaša profesionalno, da vas tretira s poštovanjem i da vas ne osuđuje zbog vašeg izbora. I ovdje je važno napraviti razliku – ovisno o tome koliko ste bliski sa svojim ginekologom, možete čuti da ste pogriješili, da se ne smijete više tako ponašati, da bi bilo dobro da odsad učiniti ovako… Davanje savjeta je poželjno i pomoći će vam da donesete pametne odluke vezane uz svoje reproduktivno zdravlje, ali ako vas liječnik omalovažava, recite mu zbogom i potražite specijalista koji će se prema vama odnositi zaštitnički i savjetodavno, ali s uvažavanjem.

Dobar liječnik s vama će razgovarati, ali još važnije – pomno će vas slušati. Ako ginekolog djeluje rastreseno i gleda kroz vas umjesto da aktivno sudjeluje u razgovoru, vjerojatno vas i u budućnosti neće u potpunosti saslušati, što može dovesti do nerazumijevanja, pa i do pogrešaka u liječenju.

Nakon razgovora s liječnikom, zapitajte se – jeste li se osjećali ugodno? Jeste li jedva čekali da ustanete i izađete iz ordinacije ili vam ne bi smetalo ostati još malo? Ovim pitanjima možete dodati još nekolicinu njih koja će vam olakšati odluku:

  • Odgovara li liječnik na vaša pitanja potpunim informacijama ili šturo i brzo, kao da vas se želi što prije riješiti?
  • Je li liječnik prijateljski nastrojen, ljubazan i ugodan?
  • Osjećate li se dovoljno opušteno da pitate sve što vas zanima?
  • Djeluje li liječnik stručno? Odaje li vam dojam kao da prihvaća moderne tehnike i nove spoznaje?
  • Je li ginekolog nježan i pažljiv prilikom pregleda? Vodi li vas kroz proceduru i objašnjava vam što radi i zašto?
  • Provjerava li je li vam ugodno i jeste li opušteni?
  • Djeluje li ordinacija čisto i uredno? Jeste li dobili papirnate ubruse na kojima ćete sjediti na ginekološkom stolcu? Nosi li liječnik sterilne rukavice? Ova pitanja ostavila sam za kraj, iako bi zapravo trebala biti prva i presudna te biste ih trebali ispitati prilikom ulaska u ordinaciju – samo zato što smatram da su ovo osnovne stvari koje se podrazumijevaju.

Na kraju, ako niste u potpunosti zadovoljne svime što ste čule, vidjele i doživjele u ordinaciji, nemojte se ustručavati potražiti drugoga ginekologa. Vaša udobnost i osjećaj ugode igrat će veliku ulogu u tome koliko rado ćete odlaziti na redovite preglede – a to je ključna stavka za zdravlje vaše vagine.

Do sljedećeg druženja,

Ljubica

Istaknuta fotografija: Doctor | Jeff Eaton | CC

Prvi posjet ginekologu – što očekivati?

Dođu brzo i te godine kad moraš krenuti na redovite ginekološke preglede. Zakazala si svoj prvi posjet ginekologu, iako nemaš predodžbe što te tamo čeka. Koga pitati za savjet – majku ili prijateljicu? Tema za razgovor prilično je delikatna, možda malo i neugodna, pa je dobro uza sve izvore informacija, da malo i sama istražiš u potrazi za pravim odgovorima.

I mi ćemo pokušati odgovoriti na neke uobičajene dvojbe mlade djevojke na pragu zrelosti. Pa krenimo…

Evo što sve možeš očekivati pri prvom posjetu ginekologu:

Povijest bolesti

medicinsko osobljeMedicinska sestra ili liječnik postavit će ti pitanja vezana uz tvoje zdravlje, ali i zdravlje tvoje bliže obitelji. Možda će ti postaviti i pitanja vezana uz navike, kao što su: konzumiraš li alkohol i koliko često, pušiš li, rabiš li opojna sredstva… Vrlo vjerojatno će pokoje pitanje biti vezano uz tvoju seksualnu povijest, prvu menstruaciju, redovitost menstrualnog ciklusa i slično. Neka će ti pitanja zasigurno zvučati previše osobno, no zapamti da sve što podijeliš s liječnikom ostaje tajna, sve dok sama ne dopustiš da o tome razgovara s nekim drugim stručnjakom.

Opće informacije

Pitat će te tvoju težinu i visinu (ili će te izmjeriti), a možda će izmjeriti i krvni tlak. Sve su to opći podaci koji se upisuju u tvoj liječnički karton i služe liječniku pri uspostavljanju pojedine dijagnoze i terapije, u slučaju da je to potrebno.

Priprema za pregled

Ginekološke ordinacije kod nas najčešće nemaju posebne suknje niti haljine za pregled. Najvjerojatnije će te sestra uputiti u svlačionicu, gdje ćeš se, u zaklonu od pogleda, razodjenuti, a potom tako polugola prijeći na ginekološki stolac. Nikad mi, zapravo, nije bilo jasno čemu služe te improvizirane svlačionice i skidanje u privatnosti, osim u psihološke svrhe.

Objašnjenje

Prilikom prvog posjeta, ginekolog će ti najvjerojatnije u kratkim crtama objasniti kako se obavlja pregled, što možeš očekivati, kolika je mogućnost pritiska ili koje su eventualne nelagode. To je pravi trenutak za postavljanje pitanja koja te zanimaju o pregledu.

Pregled

ginekoloska-stolicaUputit će te da sjedneš na ginekološki stolac (krevet/stol… nazovimo ga kako god želimo), koji je pomalo nalik zubarskom stolcu, s tim što ima držače za noge. To su odgovarajući držači koji olakšavaju držanje nogu u specifičnom položaju i rastavljenima, a i položaj tijela prilagođava za lakši pregled. Nakon što se smjestiš, ginekolog ti prilazi i počinje s pregledom. Pregled počinje ispitivanjem vulve, a zatim ginekolog umeće spekulum, uz pomoć kojeg ispituje vaginu i grlić maternice. Potom opipava prstima vaginu i maternicu, jajnike i jajovod. Spekulum je uređaj koji se glatko umeće u vaginu, blago je otvarajući kako bi je ginekolog mogao pregledati i po potrebi uzeti bris iz odgovarajućeg dijela vagine i grlića maternice. Umetanje spekuluma ne bi smjelo biti bolno, iako katkad (osobito pri prvom pregledu ako si pomalo uplašena i stegnuta) može donijeti neugodnosti. Ginekolog će najčešće, na temelju izgleda sekreta, donijeti pretpostavku o kojem je razdoblju ciklusa riječ i postoji li poremećaj vaginalne flore, ali da bi mogao donijeti konačne zaključke, mora uzeti vaginalni bris i odrediti zastupljenost određenih bakterija i gljivica u njemu.

Papa- test

Prilikom pregleda grlića maternice, liječnik će najvjerojatnije uzeti bris za Papa-test. To je vrsta testa koja omogućava uvid u stanje stanica grlića maternice. On može upućivati na pretkancerogene promjene – prije smo pisali i o tome zašto se radi Papa- test, kako se izvodi i kad bi ga trebalo uraditi.

Spolno prenosive bolesti

Ako zatražiš, ili ti liječnik iz nekog razloga preporuči, uzet će i bris radi testiranja na neke spolno prenosive bolesti. Neke od njih mogu se otkriti na taj način, a druge se otkrivaju samo krvnim testovima.

Pregled dojke

pregled dojkeUz samopregled, koji bi se trebao obavljati s vremena na vrijeme, mnogi ginekolozi tijekom pregleda obave i palpaciju (pregled opipavanjem) dojki u svrhu otkrivanja eventualnih čvorića ili abnormalnosti u tkivu. Ako nisi upoznata s tim kako se radi samopregled dojke, predlažem da zamoliš ginekologa da ti pokaže kako ga sama možeš uraditi ispravno kod kuće.

Razgovor

Nakon određenog vremena dobit ćeš rezultate testova i ginekolog će ti savjetovati trebaš li napraviti još neki test ili ti, pak, propisati neku terapiju, ako nalazi pokažu određenu tegobu… To je još jedna dobra prigoda da priupitaš liječnika sve što te zanima, posebno ako te što zanima vezano uz terapiju ili rezultat nalaza koji te možda zabrinuo.

razgovor sa ginekologomIako će ti isprva biti neobično, možda čak i neugodno, razgovarati tako otvoreno sa svojim ginekologom o pomalo delikatnim temama, nikad ne zaboravi da je on tvoj najbolji savjetnik kad je riječ o intimnom zdravlju. Neke djevojke više preferiraju da ih pregleda ženski ginekolog, a druge se pak opredjeljuju za muškoga, no svakako je najbitnije da razviješ povjerenje u nju ili njega. Konzultiraj se s liječnikom o tome koji je najbolji način održavanja intimne higijene, razgovaraj s njim o svojim seksualnim navikama, kontracepciji, sumnjama i strahovima vezanima uz intimno zdravlje.

Kada se radi Papa-test?

U prethodnom blogu pisali smo o stanjima na koja mogu upućivati rezultati Papa-testa, o tome kako se izvodi Papa-test i koji je njegov značaj. U nedostatku slobode da postavimo neka sasvim obična pitanja ginekologu, događa se da nakon izlaska iz ordinacije razmišljamo o tome zašto je meni novi Papa-test zakazan za godinu dana, a mojoj prijateljici tek za tri?!
Bez odgovora se svakako može, ali…

Kada treba obaviti prvi Papa-test?

Najnovije preporuke govore da Papa-test prvi put treba obaviti između 18. i 21. godine života, ovisno o tome kad se stupa u spolne odnose. Preciznije, prvi Papanikolau test treba uraditi tri godine nakon stupanja u spolne odnose.

Koliko ga često treba provoditi?

Papa-test trebao bi biti sastavni dio godišnjega ginekološkog pregleda sve do naše tridesete godine. Od tridesete nadalje ženama se preporučuje da uz Papa-test obave i HPV genotipizaciju. Ako je rezultat HPV testa negativan na prisutnost virusa, a Papa-test negativan na promjene stanica, sljedeće testiranje preporučuje se tek za tri godine.

Žene koje ne obave HPV test sljedeći Papa-test mogu zakazati nakon dvije do tri godine, ali samo ako je nalaz posljednja tri Papa-testa bio negativan na promjene i ako do tada nisu imale ozbiljnije ginekološke probleme.

Trebaju li Papa-test raditi samo spolno aktivne žene?

Iako se maligne promjene epitelnih stanica grlića maternice najviše povezuju s humanim papiloma virusom, zabilježeni su i rijetki slučajevi cervikalnog karcinoma kod žena koje nikada nisu imale spolne odnose. Stoga se Papa-test preporučuje i ženama koje nisu spolno aktivne.

Treba li Papa-test raditi u poznim godinama?

Iskustvo i statistika upućuju na to da se jedan od četiri slučaja karcinoma grlića maternice javlja upravo kod žena starijih od 65 godina. To i jest razlog zašto se Papanikolau test preporučuje
svim ženama do 70 godina starosti. Ako je žena napunila 70 godina i ako su posljednja tri nalaza bila u redu, odnosno nalazi su bili u redu posljednjih deset godina, onda više nije nužno raditi Papa-test.

Fotografija: Robert S. Donovan / Foter / Creative Commons Attribution 2.0 Generic (CC BY 2.0)

Redoviti posjeti ginekologu

Koliko često posjećujete svoga intimnog liječnika? Sigurna sam da mnoge od vas to čine samo kad za to osjete potrebu. A ako vam nakon pregleda ginekolog kaže da ste potpuno zdrave, možda i pomislite – pa nisam se morala mučiti!

Redoviti posjeti ginekologu za žene u reproduktivnoj dobi podrazumijevaju jedan pregled u pola godine ili makar jednom u godini dana. Dame u starijoj dobi, nakon menopauze, mogu posjećivati ginekologa jednom godišnje. Ako ih njihov liječnik nije drukčije uputio, trudnice bi trebale ići na kontrole svaki mjesec.

Možete li dopustiti sebi da više pozornosti posvećujete automobilu – koji zbog zakonske uredbe morate pregledati redovito – negoli vlastitom intimnom zdravlju?

Nedavno sam pročitala tekst o tome da žene rijetko posjećuju ginekologa kad nemaju tegoba i odmah se zapitala: pridonosim li i ja ovom trendu? Idemo razjasniti nekoliko činjenica.

  • Redoviti posjeti ginekologu trebali bi otkloniti sumnju na bolesti koje inače nemaju očigledne simptome.
  • Papa-test je sastavni dio vašega redovitog pregleda, a može vam spasiti život!
  • Neke tegobe možete liječiti Multi-Gyn preparatima, koji se mogu kupiti bez liječničkog recepta. Ipak, da budete sigurne u to što liječite, posavjetujte se sa svojim ginekologom. Učite, čitajte, tražite – informacije su danas svima lako dostupne. No, jedini pouzdan pokazatelj uzročnika vašeg stanja je zasigurno: bris.
  • Tek nakon što se konzultirate s liječnikom, pročitate dovoljno informacija i razmotrite izbor proizvoda, na vama će ostati odluka o terapiji koju ćete primijeniti.

Koji nas razlozi tjeraju da izbjegavamo ginekološke ordinacije?

Nemamo vremena

Pregled ne traje dulje od 15-30 minuta. Uz čekanje, odlazak, povratak doma… neće vam trebati više od 2 sata! Ne pokušavajte me uvjeriti da vlastitom zdravlju ne možete posvetiti sat, dva svakih šest mjeseci!

Nemamo potrebu

Već sam nagovijestila da postoje bolesti koje mogu ostati skrivene dulje vrijeme. One mogu izazvati neplodnost, rak ili ugroziti vašeg partnera. Redovitim pregledima, vaš ginekolog dijagnosticirat će takve bolesti i tako vam pomoći da ih na vrijeme izliječite.

Zaboravne smo

U modernom dobu zaboravnost ne smije biti opravdanje. Točno je da je sve više informacija oko nas, da smo njima zasićeni i opterećeni. Ipak, elektronička dob na raspolaganje nam stavlja brojne podsjetnike: od mobitela do kalendara na računalu. Posjet ginekologu možete vezati i uz neki životni događaj – rođendan, godišnjicu, tehnički pregleda automobila… Opcija je bezbroj!

Strah nas je liječnika

Čega vas je strah? Ako ste imale neko grozno iskustvo, razmislite o tome da promijenite ginekologa. Mene je strah zubara – pa u njegovu ordinaciju zalazim s vremena na vrijeme.

Nadam se da vam je ovdje sve jasno. Razmislite sada, a ne morate mi napisati: koliko redovito posjećujete ginekologa?