Ljeto je napokon stiglo. Mnogi se pripremaju za odlazak na more, a neki od vas i za put u inozemstvo… Neki će ostati u mjestu stanovanja: raditi, čuvati djecu, spremati ispite. Ali i oni će, sigurna sam, slobodne dane iskoristiti za odlazak na bazene ili negdje u prirodu, gdje će u potpunosti moći uživati u sunčanim danima.
Iako nam je glavni cilj odmoriti se, osloboditi se od stresa te napuniti baterije, može nam se dogoditi da u samo nekoliko dana osjetimo vaginalne tegobe, kao što su iritacija, svrbež, peckanje, crvenilo ili možda pojačan iscjedak. Velika je vjerojatnost da nam se nešto od ovoga i dogodi.
Stoga valja imati na umu da se mnoge tegobe brže razvijaju u toploj klimi. Takav je, nažalost, slučaj i s neželjenim organizmima, kao što su gljivice. Treba obratiti pozornost na sljedeće simptome, koji vrlo vjerojatno upućuju na vaginalno-gljivičnu infekciju (kandidu):
- bijeli, gusti vaginalni iscjedak
- jak svrbež
- bolan seksualan odnos
Kako spriječiti vaginalno-gljivičnu infekciju?
Nemojte nositi previše usku odjeću i pazite da vam donje rublje bude napravljeno od čistog pamuka. Imajte u vidu da se gljivice lako razvijaju u vlažnoj sredini. Zato se svaki put nakon kupanja dobro obrišite i pripazite da vaše intimno područje bude suho. Obavezno skinite mokar kupaći kostim i odmah odjenite suhi.
Vaš imunološki sustav lako se može preopteretiti tijekom putovanja (vremenska razlika, razlika u prehrani, itd.), a to vas čini podložnijima brojnim oboljenjima, pa i gljivičnim. Stoga obratite pažnju na opće zdravstveno stanje: zdravo se hranite i dovoljno spavajte.
Također održavajte pravilnu intimnu higijenu. Postoje mnogi preparati koje možete koristiti u te svrhe, no uvijek pripazite na to sadrže li sapune, parfeme i neke druge jake kemikalije koje mogu oštetiti ravnotežu vaginalne flore. Preparat treba biti specijalno dizajniran za intimno područje.
Ako poželite probati naše proizvode, evo moje preporuke:
- Multi-Gyn FemiWash intimna pjena za održavanje svakodnevne higijene
- Multy-Gyn IntiFresh maramice, idealne za putovanje, kampiranje ili druge situacije kad vam toalet nije dostupan
- Multy-Gyn FloraPlus – ako već osjetite svrbež i primjetan iscjedak.