Arhive oznaka: donje rublje

Kako donje rublje uskladiti s garderobom

Kako birate donje rublje? Prema boji, materijalu, brendu? Jeste li ikad pomislili da kroj donjeg rublja određuje njegovu namjenu – i da je to jedan od najvažnijih parametara kad ga birate?

Pri odabiru boje i brenda koje volite slobodno možete izraziti svoju kreativnost. Međutim, kad su materijal i kroj u pitanju, pravila su daleko stroža, a njihovim kršenjem u najmanju ćete ruku napraviti modni faux pas, a u najgorem slučaju možete i svoje zdravlje izložiti riziku.

Najprije, da se pozabavimo materijalima.

Rublje ćete pronaći u različitim varijantama – počevši od klasičnog pamuka, preko čipke, sintetike, svile, satena, mreže, kože, likre, itd. Uz to što utječe na izgled rublja, materijal je vrlo važan i kad je vaše intimno zdravlje u pitanju.

Materijali koji ne dopuštaju koži da diše (kao što su sintetički materijali poput poliestera i likre) pojačavaju znojenje i podižu temperaturu intimnog područja. Znoj i toplina idealni su uvjeti za razmnožavanje bakterija i gljivica, pa vas iza ugla čekaju već dobro poznate bakterijska vaginoza i kandidijaza.

Stoga je vrlo važno odabrati rublje od prirodnih materijala kao što je pamuk, kako bi koža disala i kako biste se osjećali lagodno tijekom cijelog dana.

Ako vam je pamuk pomalo dosadan i želite malo ‘razbuditi’ svoju kolekciju rublja, odlučite se za komade koji imaju pamučni uložak i ograničite njihovo nošenje na specijalne prilike, i to samo po nekoliko sati u kontinuitetu – nikako cijeli dan ili svaki dan.

staromodno rublje

#Funfact: znate li zašto je ušiven samo jedan kraj uloška na donjem rublju?

Tajna se krije u obliku rublja. Ako bi se oba kraja uloška zašila za materijal, rublje bi žuljalo i nikako ne bi bilo udobno. Ovaj trik otkriven je prije puno, puno godina, ali čini se da proizvođači rublja u međuvremenu nisu otkrili bolje rješenje.

Kroj birajte prema odjeći

Kad se odlučujete za kroj donjeg rublja, važno je imati na umu uz kakvu ćete ga odjeću nositi – u nastavku teksta doznat ćete koji su to glavni krojevi i kako ih kombinirati s garderobom.

1. Duboke – iliti ’bapske’ gaćice

Najstariji model rublja koji se održao unatoč reputaciji. Model je dubok, gotovo do struka ili tik ispod ruba kuka, i potpuno prekriva stražnjicu. U ovom modelu pronaći ćete i varijante s elastinom ili drugim rastezljivim materijalom koji oblikuje tijelo i prikriva nedostatke.

Kako ih nositi?

Ovaj kroj pruža najviše potpore, ali ih visoko rezanje ograničava na hlače ili suknje s visokim strukom i haljine. Idealne su za razdoblje menstruacije jer sve drže čvrsto na svom mjestu.

2. Hipsterski kroj

Ovakav kroj nosi se niže na kukovima i prekriva zadnjicu, slično kao klasični model.

Kako ih nositi?

Pogodne su za nošenje uz hlače i traperice niskog struka.

3. Bikini

Bikini kroj, kao i hipsterski, nosi se na kukovima, s tim da su bočne strane koje prelaze preko bokova uže nego kod hipsterskih. Bikini donje rublje ćete pronaći i u tanga varijanti, koje naprijed nalikuju na hipsterski kroj, ali sa strane i otraga imaju vrlo malo materijala.

Kako ih nositi?

Idealne su za hlače od tankog materijala s niskim strukom, ali i za suknje, haljine, itd.

djevojka u sorcu

4. Bokserice

Krojene (i nazvane) prema popularnom muškom modelu donjeg rublja, bokserice su relativno duboke, najčešće do ispod kukova, s ili bez nogavica.

Kako ih nositi?

Ako su bokserice od tankog materijala koji prianja uz kožu i nemaju debele šavove, mogu se nositi uz uske suknje, jer pružaju podršku i oblikuju zadnjicu i gornji dio butina. Deblje bokserice, osobito ako nisu previše uske, mogu se nositi i umjesto pidžame, uz veliku majicu ili top.

5. Tanga gaćice

Ako tražite podršku i pokrivenost, zaobiđite ih. Kod tangica nema skrivanja, sve je izloženo, ali i to ima svojih prednosti kada su određeni komadi odjeće u pitanju. S prednje strane su u obliku trokuta, najčešće s vrlo uskim trakama koje prelaze preko bokova. Sa zadnje strane mogu imati mali trokut koji se pretvara u usku trakicu, ili čak ni to, nego samo tanašnu traku koja povezuje zadnji dio s prednjim.

Kako ih nositi?

Osim kada želite začiniti atmosferu u spavaćoj sobi, tanga gaćice su zgodne i za vrlo uske komade odjeće od laganih materijala, kao što su elegantne haljine i suknje. Ipak, imajte u vidu da su loša opcija kad je higijena posrijedi, pa svedite njihovo nošenje na minimum.

6. Laserski sječeni modeli

Iako ovo nije poseban kroj donjeg rublja, treba ih spomenuti jer su neizostavni kad poželite odjenuti elegantnu haljinu ili usku suknju. Mnoge modele možete naći u laserski sječenim opcijama, iako ćete najčešće vidjeti bikini i tanga donje rublje obrađene na ovakav način. Nema šavova, pa je materijal vrlo tanak i može se nositi i ispod najfinijih materijala, bez straha da će se ocrtati ispod odjeće.

Pročitajte više o Multi-Gyn proizvodima

Pamuk, vuna ili elastin, pitanje je sad!

Pored ostalih naizgled važnijih stvari, kao što je ispijanje toplog čaja, kave, kuhanog vina, kušanja vanilin kiflica ili kolačića s cimetom, ispijanja vina pored kamina i sličnih uživacija u zimskim čarolijama, željela sam podijeliti s vama još neke važne ideje koje mogu pridonijeti da se tijekom zime osjećate udobno, toplo i lijepo.

Drage dame, u obilju šarenila i lijepo dizajniranoga donjeg rublja koje se nudi na sve strane, sigurno niste baš uvijek razmišljale o pravilnom i zdravom izboru donjeg rublja.

Da se igranje u snijegu u parku ili na planini, večer s partnerom ili trčkaranje za djetetom ne bi pretvorilo u noćnu moru i kako biste sačuvale zdravlje i tijekom zimskog razdoblja, treba misliti i o ovoj temi. Ne mislim da sam otkrila toplu vodu, ali nije zgoreg prisjetiti se nekih činjenica i otkriti ponešto novo što možda niste znale.
Pretpostavljamo da žene koje žive u hladnom klimatskom pojasu dobro znaju izabrati donje rublje i shvaćaju važnost termalnog rublja (za zimske uvjete), ali nažalost u nas se o ovoj temi malo i nedovoljno govori, jer vlada uvjerenje da, ako nosite dugo zimsko rublje, “niste ženstvene, niste u trendu”, pa ni proizvođači ni modni “gurui” ne prate previše taj segment mode.

Želim vam ukazati na to što sve postoji, a vi kako hoćete! Naravno, nije uvijek nužno nositi “duge gaće” (osim za skijanje, sanjkanje i dugi boravak na snijegu ili ekstremnijoj hladnoći), ali o materijalima od kojih se rublje pravi treba diskutirati. Toplo rublje ne samo da štiti kožu od hladnog vremena nego pomaže da se osjećate udobno. Zvuči nemoguće, ali takvi materijali mogu čak spasiti život ako se nepredviđeno nađete na minusu i hladnoći nekoliko sati jer pomažu da se zadržava toplina.

Na tržištu postoje uglavnom materijali poput pamuka i vune, što je dobro. Ali često su to i mješavine različitih materijala, poput poliestera, elastina, svile i sl. Važno je znati da vas oni slabije štite od hladnoće te vaginalnih i urinarnih infekcija, kao i od razvoja štetnih mikroorganizama. To ne znači da takvo rublje treba u potpunosti izbjegavati, ali poželjno je nositi ga kratkotrajno, u zatvorenom prostoru i obvezno staviti tanki dnevni uložak.

Pamučno rublje čuva toplinu, ali nije najsretniji izbor ako ste pritom aktivni (u prirodi i sl.) Najbolje je koristiti vuneno rublje, iako je malo skuplje, ali vas u potpunosti osigurava tijekom hladnih dana jer propušta zrak i ne zadržava vlagu, a čuva i od neugodnih mirisa, što je od velikog značaja za vaše intimno zdravlje. Malo se teže suši, ali to mu je jedina mana.

Druga stvar na koju treba obratiti pozornost je težina rublja. Birajte lagane materijale ako ste aktivne, a teže ako planirate zimske sportove.

Dakle, važno je da rublje propušta zrak, apsorbira vlagu i prilagođava se vašim pokretima.

Po svaku cijenu izbjegavajte čisti najlon jer je on najgori izbor, iako može djelovati atraktivno na prvi pogled i dodir. Ako već ne možete bez njega, vodite računa o tome da unutarnja strana bude pamučna kako bi se zadržavala vlaga iz intimne regije.

Tange u potpunosti zaboravite! One najviše donose rizik od infekcija. Potiču širenje bakterija iz rektalne regije k intimnoj, što može stvoriti problem. Možda zvučim “nazadno”, ali uvjerite se i same. Uostalom, ima toliko boljih drugih oblika, materijala i boja, usudite se probati nešto drugo, makar štosa radi. A s obzirom na to da je zima, ništa vam se neće vidjeti kroz garderobu. Tako ovo razdoblje slobodno iskoristite za eksperimentiranje.

Uživajte u lijepim zimskim danima!

Pozdravlja vas Milica

Pročitajte više o Multi-Gyn proizvodima

Koji broj ti nosiš?

Istaknuta fotografija: Elvert Barnes via Foter.com / CC BY-SA

Naučite odabrati grudnjak koji vam doista odgovara!

Svaka je djevojka i svaka žena doživjela barem jednom (a vjerojatno i nekoliko puta) da joj grudnjak koji je kupila ne odgovara. Steže vas , bretele ne stoje, kopča se iznenada otkopčava (u pravilu na javnome mjestu)… Prepoznajete se?

Svaka od nas je bila u situaciji da jedva čeka domoći se kuće i skinuti grudnjak! Ja sam čak doživjela da mi usred ljeta, u pošti, kad sam konačno stigla na red, puknu plastične kopče koje drže bretelu što povezuje košarice i ide oko vrata … Pogađate, tada nisam platila račun za telefon! Zašto je grudnjak najneudobniji komad ženskoga donjeg rublja?

Nedavno provedeno istraživanje objavljeno u Timesu otkrilo je da 80 posto žena nosi pogrešnu veličinu grudnjaka. Koji su glavni razlozi lošeg odabira donjeg rublja? I kako ih premostiti?

Dr. Deirdre McGhee, koja je provela istraživanje, smatra da je uzroka nekoliko:

  1. nedostatak znanja, tj. informacija koje su majke trebale prenijeti kćerima pri kupnji prvoga grudnjaka
  2. ustručavanje djevojaka (kćeri) da pitaju i doznaju više o tome
  3. većina žena pri kupnji grudnjaka vodi se bojom, materijalom, tj. estetikom modela
  4. žene uvijek kupuju istu veličinu, bez obzira na promjenu veličine i oblika dojki…
  5. žene kupuju uvijek isti tip grudnjaka, bez obzira na priliku u kojoj će ga nositi ili odjeću ispod koje će ga nositi…

Kako možemo popraviti situaciju? Odgovor je jednostavan: mjerenjem i isprobanjem! Istraživanje je pokazalo da 75 posto mlađih i 67 posto starijih žena ne koristi kabine za isprobavanje u prodavaonicama donjeg rublja!

Pravilno mjerenje prema preporuci Victoria Secreta

Veličina grudnjaka određuje se prema opsegu leđa i veličini grudi. Prema opsegu leđa grudnjaci imaju veličine od 75 do 125, a veličina grudi označava se slovima: A, B, C, D, E, F, G, H.

Prvi korak: Izmjerite opseg ispod grudi

Obim ispod grudiDa biste izmjerili opseg prsnoga koša (opseg ispod grudi), obucite grudnjak čije košarice nisu punjene i uzmite mekan (krojački) metar. Metar držite oko leđa i postavite ga ispod grudi. Zatim ga podignite iznad poprsja. Rezultat koji vidite je opseg ispod grudi. Dobiveni rezultat pronađite u tablici:

obim ispod grudi (cm) broj grudnjaka
63-67 65
68-72 70
73-77 75
78-82 80
83-87 85
88-92 90
93-97 95
98-102 100
103-107 105
108-112 110
113-117 115
118-122 120
123-127 125

Drugi korak: Izmjerite obim grudi

Obim grudiIzmjerite najširi dio poprsja (u razini bradavica). Metar treba biti paralelan s podom i ne smije vas previše stezati. Dobiveni rezultat je obim grudi. Ako je rezultat na pola broja – zaokružite ga.

Treći korak: Odredite veličinu košarica

Oduzmite prvi broj od drugoga. Pomoću dobivenog rezultata pronađite slovo koje odgovara veličini vaših košarica. Svako tijelo je drukčije, pa rezultati mogu varirati. Ako se ipak ne snalazite, potražite pomoć prodavačice u prodavaonici donjeg rublja. Najbolje bi ipak bilo da isprobate grudnjak prije nego što ga kupite!

korpa razlika obima grudi i obima ispod grudi
A 12-14 cm
B 14-16 cm
C 16-18 cm
D 18-20 cm
E 20-22 cm
F 22-24 cm
G 24-26 cm
H 26-28 cm

Što odjeća u kojoj spavate govori o vašoj osobnosti?

Odrasla sam u obitelji u kojoj je nošenje pidžama i spavaćica jedino prihvatljivo rješenje za spavanje. I to ne samo preko noći, nego i za vrijeme dnevnog drijemeža. Svaki put kada ne obučem pidžamu, osjećam se kao prava buntovnica. S druge pak strane, svakodnevno naučimo nešto novo pa sam i ja ne tako davno (točnije, prije više od dvije godine) saznala da je za žene najzdravije spavati bez donjeg rublja. Tim se putem vaginalno područje “osvježava” nakon cjelodnevnog trenja, zagrijavanja pod rubljem i pritiska njime pa je vaginalna flora manje podložna poremećajima.

Zatekla sam samu sebe kako razmišljam u čemu ja to, zapravo, najviše volim spavati i što moj odjevni izbor govori o meni? Surfajući malo po internetu, naišla sam na zgodnu informaciju, naime nisam jedina koju je ovo pitanje zaintrigiralo. Prenijeti ću vam neke stavove na koje sam naišla, surfajući- dopunjene, naravno, mojim mišljenjem.

Pidžama

Pidžama
Photo credit: sylvar / Foter / CC BY

Ako preferirate spavati u pidžami, znači da ste osoba koja voli udobnost, sigurnost i opuštenost te da vam je, kad se sve zbroji i oduzme, posve nebitno kako izgledate dok ste u krevetu. Mogla bih sada spekulirati o tome da se u ovom slučaju vjerojatno radi o osobi koja nema problema s tim da prati pravila jer su ona tu da bi se, jelte, besprijekorno poštivala.

Dame u ženskim pidžamama mogu djelovati i slatko i ženstveno. No ima i onih koji će radije odabrati mušku varijantu pidžame, komotniju, jer jednostavno cijeli život znaju da su muški odjevni predmeti udobniji od ženskih. Marketinške prijevare oduvijek nas “tjeraju” da nosimo preuske i neudobne stvari, zar ne?

Ako na spavanje najčešće nosite pamučne i mekane pidžame blagih ili pastelnih boja, vjerojatno spadate u onu grupu ljudi kojoj nikada, zapravo, i nije palo na pamet da pidžama može biti i drukčija od onakvih kakve ste nosili kao dijete.

Ukoliko preferirate nešto malo sjajnije materijale kao što su svila, saten i slično te jarke boje, u vama se zasigurno krije neka strast i divljina koja samo čeka da ju oslobodite.

Neovisno o tome koju navedenu varijantu odabrali za odlazak na spavanje, ipak se ne možete zamisliti da u jednoj od njih otvarate vrata poštaru, susjedu ili anketaru, a da prethodno ne navučete na sebe obaveznu kućnu haljinu.

Babydoll spavaćica

Babydoll
Photo credit: angel with horns / Foter / CC BY

Ova minimalistička noćna odjeća o vama govori da najvjerojatnije nikada niste odrasli. Zapravo govori i više od toga: možda se želite vratiti u neki period svoga djetinjstva? Vjerojatno volite pozirati pred ogledalom dok perete zube, praveći grimase i uistinu vam nije ugodno kada vas netko zatekne u ovom noćnom izdanju.

Nekim ženama babydoll spavaćice savršeno pristaju, naglašavajući njihovu ženstvenost i seksipilnost, osim ako ne pokleknu pred uzorcima ružičastih medvjedića, srdašaca, umiljatih mačića i leptirića. Nemojte me krivo shvatiti, i sama volim slične noćne odjevne predmete. Ipak priznajte: Hello Kitty i My litlle Pony i nisu pretjerano prikladna dekoracija za odjeću žena koje prijeđu određene godine.

Spavaćica „obična“

Spavaćica
Photo credit: gytk67 / Foter / CC BY-SA

Na ovu bih temu vjerojatno mogla pisati naširoko…. Spavaćice možemo nositi razne, ovisno o tome što preferiramo, krenuvši od onih predugih, koje povlačimo po podu dok hodamo, toplih, mekih, debljih, tanjih pa preko onih smiješnih, koje više podsjećaju na prevelike majice, a da je riječ ipak o spavaćicama govore uobičajeni prikazi pospanih maca i medvjedića na njima (babydoll shema) pa do onih posve suprotnog stila- svilenkastih, satenskih i kratkih više-manje kombinezona.

Svaka od ovih tipova spavaćica govori nešto o vašoj osobnosti:

Preduge i tople spavaćice

Volite da vam je udobno i toplo. Vi ste razumna, praktična i pouzdana osoba. Nije vas briga hoće li vaš partner uspjeti pronaći put do vas, napokon, noć i je vrijeme za spavanje, a ne za istraživanja pod poplunom.

Spavaćica- kombinezon

Svilena ili satenska, ovakva spavaćica poziva na akciju. Vi ste osoba koja u svakom trenutku želi zavesti pa čak i dok spavate najtvrđim snom. Zapravo, koža se vrlo lako navikne na dodir hladne svile pa će vam u jednom trenutku postati sasvim nebitno spavate li s nekim ili sama u krevetu – vaša će svilena spavaćica postati nezamjenjivim dijelom vaše noćne toalete.

Praktične kratke, pamučne spavaćice

Jednostavne za odjenuti i svući, ovakve spavaćice najčešće predstavljaju zlatnu sredinu između onih kombinezonskih varijanti i onih koje se vuku po podu. Tako ste i vi, ukoliko nosite ovakve praktične spavaćice, pozicionirani negdje između zavodnice i jednostavne praktične žene. Ako još ovdje uvedemo i veoma česte motive maca, meda, patkica i drugih umanjenih i u pastelno obojanih životinja na spavaćicama, dobivamo ženu koja stoji između senzualne zavodnice, praktične žene i slatkice. Najvjerojatnije ni sami ne možete ocijeniti kojoj od ovih grupa pripadate ili možda smatrate da ste dijelom sve tri grupe.

Donje rublje

Donji veš
Photo credit: Seniju / Foter / CC BY

Mnoge žene vole spavati samo u gaćicama i potkošulji (ili možda samo gaćicama). Mada najviše podsjećaju na babydoll varijantu, žene koje nose ovakvu kombinaciju najvjerojatnije su stalno u pokretu, zauzete obvezama te spremne za akciju čim otvore oči. Pranje i peglanje svoje spavaćice ili pidžame jednostavno zahtijeva previše vremena.

S druge strane, ovaj tip žena ne mora previše razmišljati o tome kako se seksipilno odjenuti za spavanje – jednostavno nabace svoje crno čipkasto donje rublje koje inače nose.

Partnerova majica

Muška majica, pidžama, košulja ili bokserice (najbolje možda samo njegova majica) često zamjenjuju pidžame, spavaćice i druge noćne odjevne predmete. Ukoliko vam najviše paše spavanje u partnerovoj majici, velika je vjerojatnost da ćete se pronaći u jednom ili više sljedećih opisa:

  1. Zaljubljeni ste do ušiju i ne možete ni zamisliti da biste u bilo čemu drugome išli na spavanje. Uz to, i partner vas potiče na takvo odijevanje, govoreći vam koliko seksi izgledate u njegovim tri broja prevelikim stvarima.
  2. Bile ste zaljubljene do ušiju i sad vam je jednostavno prešlo u naviku. Smatrate da ipak nema ništa udobnijega od spavanja u velikoj pamučnoj (njegovoj) majici.
  3. „Ovo nije njegova majica! Sama sebi sam ju baš takvu kupila!“

Kao od majke rođeni

Gola djevojka
Photo credit: smplstc / Foter / CC BY

Ukoliko na spavanje idete potpuno gole, to može značiti mnogo toga. Najvjerojatnije nije u pitanju da nemate dovoljno novca za spavaćicu, već moderno shvaćanje i informiranje o zdravlju. Na nekoliko sam mjesta imala priliku pročitati o prednostima spavanja bez ičega na sebi i većina mi se tih informacija čine logičnima. Kao što sam već navela, utjecaj na vaše vaginalno zdravlje svakako bi se pokazao pozitivnim.

A što to govori o vama?

Reklo bi se da ste vi moderna žena koja voli svoje tijelo i koja uživa u osjećaju hladne posteljine na sebi dok spava. Muškarci, mnogo češće nego žene, spavaju tako, a jedini razlog, pretpostavljam, tome je njihova urođena ravnodušnost prema vlastitom izgledu. Mi ćemo zasigurno razmišljati, dok tako ležimo u krevetu, o tome imamo li višak ili manjak nečega( sala, dlačica i tko zna čega sve ne), dok će se oni samo razodjenuti i leći spavati.

Dame, slijedite njihov primjer, ako oni mogu, zašto ne bismo i mi!?

Napomena:

Drage moje, ja nisam niti psiholog, niti psihijatar. Ovaj tekst prvenstveno služi razonodi, a nikako tumačenju vaše ličnosti. Uostalom, ja trenutno u svome ormaru imam ama baš sve navedene varijante za spavanje i sve ih nosim.

Uživajte,

Pozdrav od Lane

Istaknuta slika: jakuza / Foter / CC BY-SA