Arhive oznaka: čišćenje kože

Nek’ vam koža izgleda zdravo, unatoč praznicima

Sigurno ste barem jednom čuli da čokolada stvara bubuljice, naročito ako ste u pubertetu imali problematičnu kožu. Vjerojatno ste pokušavali smanjiti unos slatkiša, misleći da će se tako problemi riješiti.

Dopustite da pogodim: nije bilo pretjerano uspješno?

Zapravo, pravilna dijeta vrlo je bitna za održavanje kože čistom i zdravom, ali podrazumijeva puno više od jednostavna ukidanja slatkiša. Znajte da se velik dio toksina koje unosite u organizam izlučuje preko kože, pa je bitno ne zatvarati pore, dopustiti koži da diše i da se prirodno čisti. Kad pričamo o toksinima, ne govorimo bukvalno o otrovima nego o supstancijama koje vaš organizam ne može lako obraditi ili iskoristiti nego ih mora izbaciti.

Zašto vam pišem ovaj blog? Ponajprije zato što se tijekom praznika svi opustimo, ne pazimo na prehranu, jedemo masnu hranu, torte, kolače… Uz to, volimo popiti čašu ili dvije vina, a alkohol je jedan od najvećih neprijatelja kože. Pored toga što opterećuje jetru, pa koža ima više posla u čišćenju organizma, izaziva i dehidrataciju, pa koža postaje suha i ljušti se.

Hrana

Ja glasam za hedonizam. Odgodite dijetu za veljaču. A u međuvremenu pročitajte nekoliko savjeta kako učiniti da vaša koža izgleda ljepše i čistije, bez obzira na prehranu.

Uvijek skidajte šminku prije spavanja

Ako legnete sa šminkom, cijelu noć ćete je utrljavati u pore, pa ćete se probuditi sa zatvorenim porama iz kojih će kasnije nastati miteseri. Šminku bi trebalo skinuti mlijekom za čišćenje lica koje odgovara vašem tipu kože, uz blagu masažu.

Spriječite stvaranje mitesera

Katkad vam se čini da vam je nos kompletno sastavljen od crnih točkica? Ne brinite, drugi ih ne primjećuju toliko. Ipak, bilo bi dobro riješiti ih se, kako biste smanjili mogućnost da se upale i stvore velike, očigledne crvene točke, a i koža će vam izgledati glađe i čistije. Trebalo bi jednom do dva puta tjedno koristiti blagi peeling na kritičnim zonama, kako biste uklonili mrtve stanice, a zatim masku od gline koja će izvući nečistoće iz otvorenih pora.

Spriječite sjaj na licu

Puder

Umjesto da dodajete nove slojeve pudera i tako sprječavate da koža diše i prirodno se čisti, za uklanjanje viška masnoće koristite upijajuće maramice. Možete koristiti i kreme protiv sjaja kože, ali uvijek obratite pozornost na popis sastojaka. Proizvodi koje nanesete na kožu ujutro i bit će na vašoj koži cijeli dan moraju imati najkvalitetnije i neškodljive sastojke.

Koristite proizvode koji ne sadrže ulja

Ako vam je koža prirodno sklona mašćenju, osobito u T-zoni (čelo i nos), nemojte koristiti proizvode koji sadrže ulja, naročito mineralna ulja i petrolej. Takvi proizvodi stvaraju mastan sloj na koži, sprječavaju njezino prirodno čišćenje i potiču upalu„zagađenih“ pora. Uz to, izbjegavajte dugotrajnu i šminku otpornu na vodu, jer se uglavnom baziraju na ulju, pa ih nije lako skinuti mlijekom za čišćenje.

Uz to, preporučujemo da četkice za šminku čistite i perete jednom mjesečno. Redovito mijenjanje posteljine i ručnika također smanjuje mogućnost stvaranja mitesera i upaljenih bubuljica na koži. Ili, jednostavno, uživajte u seks-tretmanu kože.

Nadamo se da ste lijepo proveli praznike i da ste zadovoljni svojim izgledom. Da ste uživali u lijepo provedenom vremenu s obitelji i prijateljima, u hrani i piću i… da niste pretjerivali.

Prijavite se na naš newsletter

Kako skidate šminku?

Kažu da ljepota dolazi iznutra. Drage dame, ruževi, sjajila, rumenila, puderi i sva ta čuda ne mogu promijeniti ono što nosimo u sebi – istinsku ljepotu kojom zračimo. Nisu nam potrebni slojevi i slojevi šminke da bismo privlačile tuđe poglede, pogotovo jače strane. Slažem se da je ponekad vrlo malo šminke dovoljno da bismo istaknule ono (fizički) najljepše na našem licu i osvježile svoj izgled. No, možda zvuči otrcano, ali vjerujem da je spoj osmijeha i pozitivnih misli uočljiviji od bilo kojeg konturiranja, umjetnih trepavica i izgleda “sve mi boje lijepo stoje”. Stoga istražite sa mnom proizvode kojima možemo ukloniti svu tu šminku koja skriva naše najljepše ja.  🙂

Losioni za skidanje šminke

Lagana sredstva koja se nanose na vatu ili blazinice najčešće se koriste za uklanjanje šminke. Vjerna sam ljubiteljica losiona, pogotovo onih s malim udjelom bademova ulja jer čine moju kožu mekšom i ne uzrokuju peckanje očiju.

Kokosovo ulje

Ovaj način skidanja šminke je samo za one smjelije i s dobrom zalihom ulja. Zašto je dobro? Jeste li znale da je kokosovo ulje jedno od rijetkih prirodnih ulja koje se ne mora uklanjati nakon masaže? Zahvaljujući svom sastavu, koža vrlo brzo upija višak ulja koji se nanosi prilikom skidanja šminke.

SminkanjeMaslinovo ili suncokretovo ulje

Jednom prilikom na putovanju sam ostala bez mlijeka za skidanje šminke. Prijateljica mi je savjetovala da nanesem malo suncokretova ulja (onog za kuhanje) na vatu. Hmm… Nisam se usudila isprobati. Naime, njezina mama u mladosti je koristila ulje. Raspitala sam se kod farmaceuta je li to dobro za kožu. Međutim, što se događa kad se voda pomiješa s uljem? Sigurna sam da znate odgovor. Upravo tako. Kako ukloniti višak ulja? Jedino je rješenje umivanje mlakom vodom i sapunom, ali svakodnevno korištenje sapuna dovodi do isušivanja kože.

Sapun

Možda jedan od najrjeđih načina uklanjanja šminke koji se danas primjenjuje. Nikad mi nije odgovaralo ovakvo skidanje šminke, jer su me peckale oči. Ako svakodnevno čišćenje kože uključuje i primjenu sapuna, budite oprezne jer rijetko kojem tipu kože odgovara sapun.

Vlažne maramice

Postoje maramice za čišćenje lica, ali mnoge dame koriste i one obične. Međutim, klasične maramice često sadrže veću količinu alkohola i parfimiranih dodataka koji isušuju kožu. Priznajem, vrlo su lake za uporabu, pogotovo za skidanje šminke na kapcima. Vlažne maramice čest su suputnik jer se najlakše pakiraju i ne zauzimaju puno prostora u koferu.

Micelarna otopina

Što je uopće micelarna otopina? Jeste li se nekad zapitale ili ste jednostavno čule da je odličan preparat za skidanje šminke?

Ovaj kozmetički hit sadrži molekule koje privlače i masnoću i vodu. Zbog toga se smatra  najboljim čistačem lica. U micelarnoj otopini ne možete pronaći alkohol niti parfimirane proizvode, zbog čega nema mirisa. Dobila je naziv po molekulama micelama, koje pri dodiru s vodom i masnoćom mogu zarobiti druge molekule, čime kožu ostavljaju čistom.

Cetkice i puder

Zahvaljujući prijateljici, koja radi u ljekarni, imala sam priliku isprobati jedan od skupljih brendova micelarne vode. Vjerojatno se zbog cijene,  što joj je najveća mana, nikad ne bih odlučila upravo za tu micelarnu otopinu. Međutim, sada kada znam kako djeluje na moju osjetljivu kožu, da vrlo dobro skida šminku, ne razmišljam previše prije nego što je stavim u košaricu.

Rukavice

Jedno vrijeme su se reklamirale čudotvorne rukavice za skidanje šminke. Nikad ih nisam koristila, iako su mi mnoge žene iz bliže okoline tvrdile da doista djeluju. Baš kao što kažu na reklami. Prema riječima dermatologa, previše pilinga i korištenja rukavice svaki dan skida sloj mrtve kože i čini kožu još osjetljivijom, iako je na dodir mekša.

Nekoliko savjeta za kraj:

  • Nikako ne ostavljajte šminku na licu prije spavanja, pa čak i kad ste najumornije. Već tijekom sljedećeg dana vidljive su posljedice spavanja sa šminkom, u vidu akni i upaljenih pora na licu.
  • Ako se odlučite za neki od navedenih proizvoda, posavjetujte se s farmaceutom ili dermatologom. Vrlo je bitno da koristite proizvod koji odgovara vašem tipu kože. Ako je odgovarao vašoj najboljoj prijateljici, ne znači da će i vama.
  • Nakon svakog skidanja šminke savjetuje se umivanje mlakom vodom. Svi proizvodi koji ostanu na koži mogu izazvati začepljenje pora, nastanak akni i alergijskih reakcija.

Moj jedini savjet vam je da njegujete svoju kožu, ali i duh – jer kao što rekoh na početku: Ljepota dolazi iznutra! 😉

Do sljedećeg posta,

Pozdrav!

Prijavite se na naš newsletter