Trudnica

Kozmetički sastojci koje u trudnoći treba izbjegavati

Najčešće preporuke koje dobivamo u trudnoći odnose se na to što i kako jesti, koju hranu izbjegavati, koja nam fizička aktivnost odgovara i slično… Zaokupljeni promjenama u organizmu, često tijekom trudnoće zaboravljamo proučiti sredstva za njegu kože, iako je to dio svakodnevne higijene. Možda i zbog toga što mislimo da sve što na kožu stavimo, na koži i ostaje. No, koža je organ, živo tkivo koje upija sastojke iz okoline. Stoga, koliko god je važno što unosimo u organizam, toliko treba voditi računa o tome što nanosimo na kožu.

Razmislite samo o tome koliko kozmetičkih proizvoda upotrebljavate na dan. Istraživanja procjenjuju – oko 12 proizvoda. Tih 12 proizvoda zajedno mogu sadržavati i do 175 različitih kemikalija! Neke od njih mogu biti rizične za vašu bebu. Stoga dobro proučite našu listu kemijskih tvari na proizvodima za njegu lica i tijela koje morate izbjegavati tijekom trudnoće i dojenja.

Tretman akni

Tretman lica
Photo credit: Zenspa1 / Foter / CC BY

Često se tijekom prva tri mjeseca trudnoće javljaju akne ili pogoršava ten zbog promjene razine estrogena. Razumljivo da se u takvim situacijama okrećemo uobičajenim proizvodima za njegu lica protiv akni, no koliko je to sigurno u drugom stanju?

Salicilna kiselina koristi se za tretiranje različitih stanja, koja uključuju i pojavu akni, te je vrlo popularan sastojak brojnih proizvoda za čišćenje kože. Ono što trebate znati jest da salicilna kiselina potječe iz porodice aspirina i nakon većega oralnog unosa te supstancije, može nastati poremećaj u bebinu razvoju, uz brojne komplikacije pri porodu. Stoga mnogi stručnjaci preporučuju trudnicama da izbjegavaju uporabu preparata koji sadrže ovu supstanciju tijekom trudnoće. Ne brinite, čišćenje lica nekim od proizvoda koji sadrži ovu kiselinu, jednom ili dva puta tjedno i u umjerenoj koncentraciji, ne može naškoditi vašem plodu, ali se svakako trebate kloniti kemijskih pilinga lica i tijela sredstvom koje sadrži ovu kiselinu. Tijekom pilinga skida se površinski sloj kože i otvara salicilnoj kiselini izravnu apsorpciju u naše tijelo.

Benzoil peroksid još je jedna tvar koja se koristi često za tretman akni. Stručnjaci, pak, smatraju da je bolje izbjegavati tretmane kože ovom supstancijom tijekom trudnoće, osim u nekim slučajevima kad prevagne korist nad mogućim rizikom za plod.

Kako prepoznati supstanciju na deklaraciji:

Salicylic acid, beta hydroxy acid, BHA, willow bark extract, benzoyl peroxide

Tretmani protiv starenja kože

Žena maže lice
Photo credit: GIOCONDA Centru de Frumusete / Foter / CC BY

Među najdjelotvornijim sastojcima koji se u kozmetičkoj industriji koriste za anti-age tretmane kože i tretiranje ozbiljnijih oblika akni, su retinoidi, derivati vitamina A, koji umanjuju bore te poboljšavaju izgled kože. Iako vrlo učinkoviti, retinoide treba izbjegavati u trudnoći jer je dokazana njihova štetnost u velikim dozama na plod. Vitamin A prisutan je u hrani, posebno u jajima, siru, mesu, jetrici i nekim vrstama ribe, pa ne treba izlagati tijelo dodatnim količinama ovog vitamina kroz kreme ili serume.

Kako prepoznatu supstanciju na deklaraciji:

Tretinoin, retinoic acid, retinol, retinyl linoleate, retynil palmitate, tazarotene, adapalen

Zaštita od sunca

Uvijek je važno štititi kožu od štetnog UV zračenja, a posebno je to bitno u vrijeme trudnoće. Mnoge žene tijekom trudnoće dobiju tamne pjege na koži ili melazme, koje se znaju pogoršati zbog djelovanja sunčevih zraka, i zato treba biti vrlo oprezan. Uz to, bitno je pridržavati se općih preporuka za zaštitu od štetnoga sunčeva zračenja. Znači, držite se hladovine od 10 do 16 sati, nosite šešir, naočale i odjeću od guste tkanine. Ma koliko su vaša kozmetička sredstva za zaštitu od sunca vodootporna: znojenje, odjeća i ručnici smanjuju njihovu djelotvornost i zato ne zaboravite otprilike svaka dva sata nanijeti novi sloj zaštitnog sredstva.

Ako ste ipak nepovjerljivi prema kemijskim filtrima za zaštitu od sunca, opredijelite se za proizvode na bazi cink-oksida ili titanijum-dioksida, koji se ne apsorbiraju kroz kožu.

Samotamnjenje iz bočice

Taman ten
Photo credit: Evil Erin / Foter / CC BY

Velike zdravstvene organizacije daju prednost sredstvima za samotamnjenje pred sunčanjem, koje može izazvati rak kože. U sredstvima za potamnjivanje kože DHA je glavna odgovorna supstancija za tamnjenje kože i ne apsorbira se u organizam. Međutim, povod za brigu daje nam nedostatak informacija o tome što bi se moglo dogoditi ako udahnemo tu supstanciju. Poznato je samo da DHA izaziva oštećenja i mutacije DNK, i mi smatramo da uistinu nije vrijedno rizika isprobavati.

Kako prepoznati supstanciju na deklaraciji:

DHA, dihydroxyacetone

Izbjeljivanje kože

Kao što smo već spomenuli, pojava melazmi i tamnih mrlja na koži nije neuobičajena kod trudnica. Često se trudnice žale na taj estetski problem, za koji se uporno traži nekakvo rješenje. Ni u ovom slučaju ne nudimo obećavajuće vijesti. Dermatolozi i ginekolozi, nakon što su odvagnuli prednosti i nedostatke izbjeljivanja kože, suglasno preporučuju da odgodite ove tretmane za razdoblje nakon poroda.

Kako prepoznati supstanciju na deklaraciji:

Hidroquinone, kojic acid, benzoyl peroxide

Šminka

Šminka
Photo credit: Foter / CC BY-SA

Možda ćete se iznenaditi, ali jeste li znali da još postoji mnogo proizvođača ruževa za usne koji u proizvode stavljaju olovo!? Olovo lako prolazi kroz placentu i može poremetiti razvoj živčanog sustava bebe, izazivajući pritom ozbiljne poremećaje. Opredijelite se za prirodne ruževe za usne koji ne sadrže ovaj toksični metal.

Proizvodi za manikuru noktiju

Ovi proizvodi često sadrže toksičnu kombinaciju supstancija koje mogu naštetiti vašoj bebi. Jedno istraživanje iz Ohaija upućuje na povećan rizik od spontanih pobačaja kod žena zaposlenih u salonima za njegu noktiju. Željeli bismo vjerovati da povremena manikura neće negativno utjecati na razvoj bebe u trudnoći, ali dovoljno dokaza za to još nema. Možda bi bilo ipak bolje opredijeliti se za žensko druženje s prijateljicama, na kojem ćete ukrašavati nokte proizvodima koji na etiketama nemaju dolje navedene supstancije. Dobro provjetrite prostoriju nakon lakiranja noktića i ne morate se brinuti za sigurnost vaše bebe.

Kako prepoznati supstanciju u deklaraciji:

Dibutyl phtalate, formaldehyde, toluene

Parfemi i parfimirani proizvodi

Parfemi
Photo credit: Jenn Durfey / Foter / CC BY

Mnogi proizvodi koji sadrže mirise, često imaju i ftalate, čija je funkcija produljenje trajanja mirisa. Ove supstancije mogu biti manje ili više štetne, no problem je u tome što se ne navode na deklaracijama, nego se podrazumijevaju pod terminom “perfume” ili “fragrance”. Ftalati u tijelu imitiraju ponašanje prirodnih hormona i mogu djelovati na pravilan razvoj ploda. S obzirom na to da su bebe iznimno osjetljive na ove supstancije, najbolje je izbjegavati čak i minimalne koncentracije u kozmetičkim proizvodima. Potražite prirodne proizvode bez dodatnih mirisa, obogaćene ugodnom aromom lavande ili pačulija. Izbjegavajte sprejeve za kosu i zamijenite ih pjenom za kosu ili gelom.

Kako prepoznati supstanciju na deklaraciji:

Dibutyl phtalate, fragrance, perfume, parfum

Esencijalna ulja

Ljekovito bilje, ako se pravilno koristi, nosi dragocjene sastojke daleko kompleksnijeg sastava nego što možemo stvoriti u laboratoriju. Prilikom korištenja prirodnih proizvoda, valja imati na umu da esencijalna ulja imaju visoku razinu koncentracije i lako se putem kože apsorbiraju u organizam. Stoga se moraju primjenjivati u razblaženom obliku. Nikako se ne smiju nanositi izravno na kožu, a da ih se prethodno ne razblaži. Esencijalna ulja u kojima možete uživati dok ste u drugom stanju te ih koristiti u aromaterapijske svrhe, ali i zbog njihova blagotvorna učinka, jesu lavanda, kamilica, bergamot, neroli, pačuli i slično.

Slijedi popis od esencijalnih ulja koje sigurno možete upotrebljavati i u trudnoći:

Trudnica
Photo credit: elisa garbarino / Foter / CC BY

Bergamot, Virginia Cedar, Roman Chamomile, Moroccan Chamomile, Elemi, Fir, Helichrysum, Lavender Angustifolia, Neroli, Sweet Myrrh – Oppapanax, Patchouli, Rosewood, Sandalwood, Spruce, Ylang Ylang.

Drage trudnice, nakon svih ovih upozorenja, vjerujemo da vam jedna misao prolazi kroz glavu: „A što smijem uopće koristiti!?“ Ne brinite, na tržištu postoji mnoštvo prirodnih alternativa, brendova koji su se posvetili isključivo organskim sastojcima i ne koriste kemijski obrađene proizvode, te kozmetičke linije namijenjene budućim majkama i majkama koje doje. Istražujte, educirajte se i na kraju napravite odgovoran i siguran izbor za sebe i svoju bebu.

Istaknuta slika: Kit4na / Foter / CC BY

O autoru

Lubily Online

3 misli o “Kozmetički sastojci koje u trudnoći treba izbjegavati”

    1. Draga Svjetlana,

      Nismo došli do znanstveno potvrđenih podataka koji kategoriziraju tretman kisikom kao siguran ili nesiguran tijekom trudnoće. U suštini, aktivan kisik ne bi trebalo predstavljati opasnost tijekom trudnoće, čak ga mnogi saloni preporučuju za poboljšanje cirkulacije i osvježavanje tena. Međutim, naš savjet je da svemu pristupite s oprezom, pa i ovome – u principu, ne preporučuju se tretmani koji uključuju svjetlosnu terapiju, kemijski piling ili uporabu struje. Prije nego što se podvrgnete tretmanu, najbolje bi bilo da se posavjetujete sa svojim ginekologom – za svaki slučaj.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *